Hírlevelek
Regisztráció
Depresszió

Depresszió kiemelt téma

Tippek

Egy kis változás nagy előrelépést jelent a depresszióból történő kilábalásban. Bármily apró változtatást tesz is - máshogyan issza a kávéját, vagy változtat a hazafelé vezető úton -, fel fog dobódni tőle.

előzőkövetkező

Beck-féle depresszió-teszt

A szokottnál órákkal korábban ébredek fel, ezután pedig nem tudok ismét elaludni.