Hangulatingadozás
Változókor: egy új kezdet
A változás sosem könnyű. Félünk az ismeretlentől, a kiszámíthatatlantól, nehezen engedjük el a múltat. Egy új életszakaszba lépve számos kihívással kell megküzdenünk, ám a nehézségek mellett új élmények és örömök is várnak ránk - ha nyitottak és készek vagyunk a befogadásukra.
Depressziós a párunk? Így deríthetjük ki
Ha kibillenünk az egyensúlyunkból, néha az is segíthet, ha többet pihenünk, sétálunk vagy sportolunk. A depresszió viszont egészen más dolog, és gyakran a környezet előbb láthatja a jeleket, mint maguk az érintettek. Nem ritka például, hogy valaki hamarabb észreveszi a párján a lehetséges tüneteket, mint maga az érintett.
Mikor gyanakodjunk premenstruális szindrómára?
A premenstruális szindrómának több mint 150 különböző tünetét írták le eddig, ezért sem könnyű felismerni. Ha azonban a menstruáció előtt rendszeresen komoly hangulatingadozásokat, testi fájdalmakat és a viselkedésünk megváltozását tapasztaljuk, akkor érdemes szakemberhez fordulni.
Kapcsolódó videók
A borderline személyiségzavar tünetei
A népesség 2-3 százalékát is érintheti a borderline személyiségzavar itthon. A probléma legjellegzetesebb vonásait dr. Unoka Zsolt, a Semmelweis Egyetem osztályvezető pszichiátere foglalta össze.
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Fertőzések, amelyek károsíthatják a magzatot
Toxoplazmózis, rózsahimlő, herpesz, szifilisz, HIV-fertőzés – csak néhány azok közül a fertőzések közül, amelyek komoly gondokat okozhatnak, amennyiben az anya a várandósság vagy a szülés során megfertőzi a babát. A gyermekáldás tudatos tervezésével és kellő elővigyázatossággal azonban megelőzhetjük a bajt.
Frontérzékeny? Vírus stresszes?
Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+32,
+37 °C
Minimum:
+14,
+22 °C
Nyugaton és északon lehet több a felhő, ott kis eséllyel zápor vagy zivatar is lehet, máshol viszont folytatódik a napos, száraz idő tikkasztó meleggel. Élénk délkeleti szél mellett 32, 37 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Kedden a hőség veszi igénybe a szervezetet. Az alvásproblémák mellett a fáradékonyság és a nyűgösség is nagyon gyakori. A szívbetegeket és az időseket különösen nagy terhelés éri, nekik mindenféle megerőltetés kerülendő! Sokan fejfájást is tapasztalhatnak. A déli órákban fennáll a napszúrás és a hőguta veszélye, a tűző nap kerülendő! Fontos a rendszeres folyadékpótlás! A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.