Vashiányos Vérszegénység
Betegségleírások
A vashiány 6 kevésbé ismert tünete
A vas a szervezet számára nélkülözhetetlen elem, mert biztosítja az oxigén eljutását a sejtekhez, vagyis a hiánya komoly problémákat okozhat. Nem egyszerű felismerni a vashiányt, amikor még a vérképen esetleg nem látszik, hiszen egyes tünetekről nem is tudjuk, hogy erre is utalhatnak.
Mit tudnak a vaspótlók?
Érdekesség, hogy bár a vas a Föld legnagyobb mennyiségben előforduló elemeinek egyike, a vashiány mégis a leggyakoribb tápanyaghiány világszerte. A szupermarketek és gyógyszertárak polcain számos olyan készítmény sorakozik, amelyek révén elvileg pótolható ez a létfontosságú nyomelem, fontos azonban számba venni, hogy milyen szempontok alapján választhatunk ezek közül.
A nőknek figyelniük kell a vaspótlásra. Miért?
Elmondjuk, mennyi vasat veszít egy nő egy menstruáció alatt, vagy, hogy mennyi vasra van szüksége a várandósság idején. Emellett cikkünkből az is kiderül, milyen egyéb okokból fenyegeti a nőket jobban a vashiány és a vashiányos vérszegénység kialakulása.
A fáradtság 50 árnyalata. Mutatjuk, mi állhat a háttérben
Ha úgy érezzük, szinte az ágyból felkelni sincs erőnk, egész nap indokolatlan és extrém fáradtság gyötör minket, nem tudunk koncentrálni a feladatainkra, pedig nem vagyunk betegek, akkor érdemes számba venni egy lehetséges és igen gyakori okot: a vashiányt.
Piros betűs napok: ezért vegyük komolyan a fájdalmat
A menstruáció első pár napja sok lányt és nőt megvisel, mert a vérzés mellé számos kellemetlen tünet társulhat. Ilyen például az alhasi fájdalom, amely egy bizonyos szint felett már egyáltalán nem tekinthető természetesnek. Mutatjuk, mit jelezhet a görcs, miért kell odafigyelni rá, és miért létfontosságú a vaspótlás is.
Gyógyszerkereső
Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.