Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
A gyógytornász szerepe az inkontinencia kezelésében
A medencefenék izomzatának célzott mozgásterápiája, a gátizomzat tréningje több szempontból a gyógytornászok érdeklődésének középpontjába került. A vizeletinkontinencia konzervatív kezelési lehetőségei közül alapvető a kismedence fizioterápiája.
Ismét romlanak a látási viszonyok, többfelé képződik akár sűrű (zúzmarás) köd, így nagyrészt borult, párás, ködös idő várható. Több helyen - de egyre inkább keleten - fordulhat elő gyenge intenzitású, jellemzően ónos csapadék. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére -5 és +3 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -4 és +1 fok között alakul, de a kevésbé felhős északkeleti tájakon ennél több fokkal hidegebb lehet a reggel. Az orvosmeteorológiai helyzet most kedvezően alakul, nem várható számottevő fronthatás.