Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Mi az az idegi eredetű fájdalom?
Az idegi eredetű, más néven neuropátiás fájdalmat a legtöbbször úgy szokták leírni, mint egy égő, nyilalló, vagy bizsergő, zsibbadó érzésű fájdalom, amely nem múlik el könnyen magától, és gyakran krónikussá is válhat. A neuropátiás fájdalom hátterében általában a nem megfelelően működő idegrendszer, illetve valamilyen idegkárosodás állhat.
Mi a fájdalom szerepe?
Lehet éles vagy tompa, múló vagy hosszan tartó, hasogató és nyilalló, szúró, lüktető, feszítő, nyomó, viszkető, szorító - egy biztos: a legtöbb ember találkozik élete során valamiféle fájdalommal. Ez kellemetlen érzés, sőt biztosak vagyunk abban, hogy szíve szerint mindenki inkább lemondana erről. De a fájdalom mégis jelen van az életünkben. Miért fontos, hogy érezzük?
Miért nem tudok benedvesedni? (x)
Felsorolni is nehéz azt a rengeteg okot, testi és lelki problémát, amely egy nőnél hüvelyszárazságot eredményezhet. A nedvesedés hiánya ráadásul a serdülőkortól a változókorig bármikor megkeserítheti az életünket, ezért fontos, hogy felismerjük, felvállaljuk, majd pedig kezeljük a kellemetlen elváltozást. Nőtársaink segítenek most ebben.
Forró pillanatok ősszel: a hőhullámok okai (x)
Szeptember beköszöntével még nem csökken drasztikusan a hőmérséklet, az augusztusi hőség után azonban már pár fok eltérés is üdítő lehet. Ahogy távolodunk a nyártól, úgy lesznek egyre elviselhetőbbek a nappalok és hűvösebbek az éjszakák, sokaknál azonban a hőhullámok az ősz beálltával sem szűnnek meg. Utánajártunk, mi ennek az oka.
Északnyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben maradnak tartósan borult részek. Nagy területen párássá válhat a levegő, kiemelten északon, északkeleten, az Alpokalján és a Dráva mentén köd, illetve rétegfelhőzet képződik. A csapadékzóna súlypontja a keleti országrészre helyeződik - ott vegyes halmazállapotú csapadék is előfordulhat -, emellett hajnaltól nyugat felől ismét nő a csapadékhajlam - a határ mentén ónos csapadék sem kizárt. A légmozgás többnyire gyenge, mérséklet lesz.Késő estére -4 és +4 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet nagyrészt -4 és +1 fok között alakul, de az átmenetileg kevésbé felhős, elsősorban nyugati, hóval borított részeken ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Ebben az időjárási helyzetben gyakoribb lehet a fejfájás, a migrén.