Trombózis után ezekre kell figyelni

Mélyvénás trombózis után a megfelelő életmóddal sokat tehetünk azért, hogy ne legyen még nagyobb baj.

A mélyvénás trombózis vérrög képződése a mélyen fekvő vénákban, leggyakrabban az alsó lábszárakban. Sürgősségi kezelését követően a betegnek személyre szabott kezelést kell kapnia, amivel a trombózis kiújulása megelőzhető, de emellett bizonyos életmódváltoztatásokra is szükség lehet – mondja Blaskó György. A Trombózis és Hematológiai Központ szakorvosa azt is megosztotta, mire kell odafigyelni ebben az időszakban.

vérrög, láb, lábszár, trombózis, visszér
A vérrög leggyakrabban a lábakban keletkezik. Fotó: Getty Images

Ha a trombózist nem veszik észre, vagy nem kezelik megfelelően, akkor 5-8 évvel az első trombózist követően újabb alakulhat ki. Ezt poszttrombotikus szindrómának nevezzük. Ha a beteg továbbra sem kap megfelelő véralvadásgátló kezelést, akkor a vénás keringés tovább romlik, a lába kifekélyesedhet, így pedig egy nehezen vagy nem visszafordítható elváltozás jön létre. A trombózis felismerése és kezelése tehát döntő fontosságú.

Ezek a jelek utalhatnak trombózisra.

Amiket be kell tartani

  1. A sürgősségi ellátást követően mindig el kell végezni a kiváltó ok feltárását.
  2. Törekedj a normál testsúly elérésére! Az elhízás a trombózis egyik rizikófaktora.
  3. Ne dohányozz!
  4. Mozogj rendszeresen! Az edzés nemcsak felpezsdíti a vérkeringést, hanem erősíti is az ereket és a vérnyomást is segít kordában tartani. Legjobb a séta, a kocogás, a biciklizés, a tánc vagy az úszás.
  5. Ha véralvadásgátlóként kumarin származékot szedsz, figyelj oda, hogy naponta közel azonos mennyiségben fogyassz K-vitamint tartalmazó élelmiszereket! Ebben legjobb, ha dietetikus segítségét kéred.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Fokozatosan javulnak a látási viszonyok, de még így is nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű - legfeljebb kevés helyen szakadozhat átmenetileg a felhőzet. Helyenként szitálás, északkeleten akár kisebb eső is előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet alig változik, az időszak során 2 és 8 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!