Életmód

Az öregedés az élet természetes velejárója, ami alól senki sem tudja kihúzni magát. Ugyanakkor vannak olyanok, akik valamiért idősebbnek látszanak a valódi koruknál.

Az intim higiénia a hétköznapjaink szerves része, azonban néhány eleme sokáig tévesen épült be a köztudatba.

A nők egy részének semmiféle problémát nem okoz, ha fel kell keresnie nőgyógyászát, a legtöbben viszont kellemetlen kötelességnek tartják. Olyanok is akadnak, akik kimondottan tartanak tőle, és addig húzzák, amíg csak lehet. Pedig a rendszeres szűrővizsgálatok és a nőgyógyászati kontroll életet menthet.

Enyhe idővel indul a szeptember, a napsütést helyenként fátyol- és gomolyfelhők takarják csak el.

Az idő múlása a bőrünkön is nyomot hagy. A bőr öregedését öröklött és külső tényezők egyaránt befolyásolják; míg genetikai jellemzőink adottak, nem változtathatóak, addig a környezeti faktorokat megfelelő életmóddal befolyásolni tudjuk.

A nyár kérdés nélkül az év egyik legkellemesebb időszaka, ám van néhány hátulütője is: például az, hogy ilyenkor lényegesen nagyobb a különféle intim fertőzések kialakulásának veszélye. Szerencsére könnyedén megőrizhetjük hüvelyünk egészségét, ha tudjuk, mire kell odafigyelnünk.

Jobbára hűvös, őszies idő lesz a következő napokban: bár lesz részünk némi napsütésben, esőre, záporra (néhol zivatarra), ködre és szélre is készülhetünk. Részletes előrejelzés péntekig.

A nők életének – ideális esetben – természetes része a rendszeres nőgyógyászati vizsgálat. Vannak azonban néhányan, akik a kínos kérdésektől tartva nem - vagy csak nagyon későn - mernek elmenni egy kivizsgálásra. Nézzük, milyen kérdések azok, amik valóban elhangozhatnak a nőgyógyásznál, és miért éri meg ezekre szégyenérzet nélkül, őszintén válaszolni.

Csütörtökön a hűvös reggel és az ezt követő gyors melegedés okozhat panaszokat. Jó hír azonban, hogy a pollenterhelés mérsékelt lesz.

Számtalan különféle baleset történhet szex közben, ha nem vigyázunk kellőképpen magunkra és partnerünkre. Egy 43 éves arizonai férfi is kedvese egy óvatlan mozdulata miatt járt pórul, és csak kevésen múlott, hogy nem lett komolyabb baj a dologból.

A hideg közeledtével egyre kevesebbet tudunk szellőztetni, ezért a fertőzésveszély csökkentése érdekében megfontolhatjuk egy légtisztító készülék beszerzését. Ehhez mutatunk néhány választási szempontot.

Sok napsütésben bízhatunk az előttünk álló hét folyamán a meteorológusok szerint, ugyanakkor a hőség nem tér vissza, sőt, kifejezetten hűvös napok következnek.

Szerdán már nem érvényesül markáns fronthatás, ennek ellenére egész nap jelentkezhetnek humánmeteorológiai panaszok. A változékony idő a keringési rendszert viselheti meg legjobban, de sokan tapasztalhatnak fejfájást is.

A sebkezelés egyik legnagyobb hibája az, ha elmarad, azaz nem vesszük elég komolyan a keletkező sérüléseinket. De milyen más gyakori hibákat követhetünk el akkor, ha mi magunk igyekszünk ellátni a sebeinket?

Meglepő, de a koronavírus-járvány felerősítette az évek óta tartó, nyaralók iránti keresletnövekedést. Az előzetes adatok alapján tavaly 7 ezer nyaraló cserélt gazdát, ami 20-25 százalékkal több a 2019-es adathoz képest - ismertette az Otthon Centrum.

A megfelelően ápolt köldökcsonk a szülést követő két héten belül komplikációmentesen leválik, azonban, ha nem vigyázunk, különböző fertőzések forrása lehet.

Az apró darabokra tört műanyaghulladék óriási károkat okozhat a természetben, az emberre is veszélyes kórokozók szaporodását segítheti elő.

Sokfelé esős, zivataros idővel kezdődik a hét, és egyúttal ér véget a nyár.

Kedden pár fokkal visszaesik a hőmérséklet, de most sem lesz hideg. Átmenetileg megélénkül a szél is, és a változékonyság is egész nap jellemző lehet.

Ujjlenyomatunkhoz hasonlóan írásképünk is teljesen egyedi, betűink formája, dőlése, a közöttük lévő távolság is személyiségünkről árulkodik. Grafológussal beszélgettünk.

Ha nem figyelünk eléggé oda hálószobánk tisztaságára, ágyunkat rövid időn belül hívatlan vendégek milliói áraszthatják el.

A nyár többet árthat a hajunknak, mint az összes többi évszak, ezért a szezon végén fokozott gondozást igényel. Ehhez ajánlunk néhány egyszerű megoldást.