Humánmeteo: fejfájást okoz a hőingás (2021.10.01.)

Szombaton nem érkezik légköri front, azonban így is sokaknál melegfront okozta panaszokra hasonló tünetek jelentkezhetnek.

Szombaton nem érvényesül markáns fronthatás térségünkben. Hidegen indul a nap, a szélvédett részeken 5 foknál is hidegebb lesz, ráadásul ködfoltok is képződhetnek, nyirkos lesz a levegő. Délutánra viszont jelentősen felmelegszik az idő, és a nap is több órára kisüt. A nagy napi hőingás és az újabb melegedés hatásáról és a megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Szombaton az arra érzékenyek körében kellemetlen fejfájást okozhat a napközbeni hőingás
Szombaton az arra érzékenyek körében kellemetlen fejfájást okozhat a napközbeni hőingás. Fotó: Getty Images

Emellett a meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy aki a melegedésre fokozottan érzékenyek körébe tartozik, akár migrént, fejfájást is tapasztalhat. Ebben az esetben kerüljük a csokoládé fogyasztását, illetve még a kis mennyiségű alkohol is ronthat a problémán. Emellett akár alvászavar, napközbeni fáradékonyság és koncentrálási problémák is felléphetnek.

Helyenként kifejezetten hideg lesz a hajnal, ezeken a területeken pedig a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élők fájdalmai felerősödhetnek. Reggel érdemes könnyedén, tehermentesen átmozgatni a sajgó testrészeket, majd napközben a gyors melegedéssel hamar enyhülnek a tünetek. Ezzel együtt a vérnyomás- és keringési panaszok fokozódhatnak kissé, ezért az érintettek ebben az időszakban lehetőleg próbálják kerülni a nagyobb megerőltetéseket.

Ami az autós közlekedést illeti, reggel néhol ködfoltokkal találkozhatunk, amelyek területén ajánlott lassabban vezetni a lecsökkent látástávolság miatt. Ezen kívül a napsütés is zavaró lehet, különösen az alacsony napállású reggeli és esti órákban: célszerű tehát az utastérbe napszemüveget is bekészíteni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Szellemszéklet: mit jelent pontosan? – Ezt üzeni vele a szervezet
magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
A kutyád nem boldog, amikor ezt csinálja – a legtöbb gazdi félreérti
fahéj
Nem hinnénk, de ezt teszi a fahéj a szervezetünkkel
kakukkfű
Nem hinnénk, de ezt teszi a kakukkfű a szervezetünkkel – Minden konyhában ott lenne a helye
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +2 °C

Észak felől megnövekszik a fátyolfelhőzet, emellett mindenhol kisüt több órára a nap Délelőtt a Nyugat-Dunántúlon, délután Kelet-Magyarországon lehet helyenként vastagabb a felhőtakaró. Csapadék nem várható. Az északi, északnyugati szelet napközben többfelé kísérik erős lökések.A hőmérséklet délután 16 és 21, késő este 7, 15 fok között alakul. A fátyolfelhős, napos idő alapvetően kedvező élettani helyzetet teremt, ugyanakkor az északi, északnyugati szél erősödése miatt sokaknál jelentkezhetnek frontérzékenységi tünetek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Gyakran vagyok szomjas. Betegséget jelezhet?” – Teszteld magad tünetkvízünkben! Teszteld magad: te mindig tudod, mikor kell orvoshoz fordulni?
kvíz
Felismered a bolhafertőzés tüneteit házi kedvencednél? Ha felelős állattartó szeretnél lenni, mindig oda kell figyelned kedvenced egészségére. Ehhez pedig nem árt, ha ismered az egyik leggyakoribb probléma, a bolhafertőzés jeleit. Most letesztelheted, mennyit tudsz a témáról!