Életmód

A rövidebb nappalok és a nagy hideg miatt egyre több sportolni vágyó kényszerül a fitnesztermekbe, sokan pedig a zsúfoltság helyett inkább otthon edzenének. Van lehetőség bizonyos fitneszgépek bérlésére is, de kiknek ajánlott ez elsősorban?

Régóta köztudott, hogy környezetünk levegőminősége hatással van közérzetünkre és bizonyos légszennyezettség szint felett egészségünkre is. A Levegőhigiénés Index egy színskálán jelzi, milyen mértékű a szmog.

Szerdán újabb megterhelés éri a frontérzékenyeket, ezúttal egy kettősfront átvonulása miatt. Többeknél különböző eredetű fejfájásos tünetek jelentkezhetnek, s lesz, akinél a panaszok estére sem enyhülnek jelentősen. A rendkívül szeles időben sokan ingerültebbek, ingerlékenyebbek lehetnek a megszokottnál.

Családtagjaik elvesztésétől, a magánytól és a szexuális erőszaktól tartanak leginkább a magyar tinédzserek. Az anyagi dolgok kevésbé foglalkoztatják őket, leginkább boldog és egészséges családra vágynak.

Szmogriadót rendelt el a polgármester Budapesten, a tájékoztatási fokozat egyelőre csak önkéntesen betartandó, megelőző intézkedéseket kér a lakosságtól.

Kedden hidegfronti hatás érvényesül, ami miatt egyeseknél felerősödhetnek a görcsös jellegű panaszok. Azonban a változékony, viszonylag szeles időnek köszönhetően várhatóan javul a levegő minősége. Humánmeteorológia.

Megdöbbentő, de eredeti hajszínünk alapján megjósolható, milyen egészségügyi problémákra vagyunk hajlamosak.

Súlyosan asztmás betegeknek indult szakrendelés a Semmelweis Egyetem Pulmonológiai Klinikáján. Évente több tízezer embernek vannak rendszeres rohamai a betegség miatt.

Az agyi képlékenység állhat a diszlexia kialakulása mögött egy amerikai kutatócsoport tanulmánya szerint. A kutatásban azt vizsgálták, miért nem képes az agy megtanulni azt a feladatot, amivel már találkozott egyszer.

A mentők mintegy 3000 esetet láttak el Szilveszterkor, a segélyhívások harmada a fővárosból érkezett.

Szombaton, azaz szilveszterkor nem érvényesül markáns fronthatás, de a felhős, nyirkos idő okozhat panaszokat. Érdemes figyelni az étkezésre is. Humánmeteorológia.

Megerősített készenlétet tart az Országos Mentőszolgálat szilveszterkor, mintegy 1500 mentő lesz szolgálatban - közölte Győrfi Pál, a szakszolgálat szóvivője szombaton az MTI-vel, megjegyezve: a hideg idő fokozott veszélyt jelent.

Miért van az, hogy ugyan mindent embert meg lehet csiklandozni és még a csimpánz és a patkány is reagál az ilyen ingerekre, saját magunkat sosem tudjuk megcsiklandozni?

Jelentősen csökkentheti a betegségekkel szembeni ellenállást, ha valaki túl keveset alszik. A kialvatlanság négyszeresére növeli például a nátha kialakulásának kockázatát.

Könnyen hihetjük azt pár pohár bor vagy sör után, hogy legyőzhetetlenek vagyunk. Barátaink történetei és a kórházi feljegyzések viszont teljesen más történeteket mondanak.

Év elején megfogadtunk néhány dolgot, leginkább azt, hogy egészségesebbek leszünk, lefogyunk, stb. Nézzük csak végig, mi az, amit átvihetünk 2017-re?

Ön is azon gondolkozik, valamit meg kellene fogadni? Ne gondolja azt, hogy csak a nagy változtatásoknak lesz nagy és látványos hatása! Cikkünkben egy tucat olyan szokást javaslunk, melyeket könnyű betartani és garantáltan jobb lesz tőlük a következő éve!

A zene valóságos jutalom az agynak, és úgy hat rá, mint a szex vagy a drogok. Nem csoda, hogy a hangulatunkat is nagy mértékben befolyásolja.

Már egy egyszerű vérvizsgálattal is kiszűrhetőek azok a személyek, akiknél magasabb a szívroham kockázata.

Az embereknek viszonylag kis százaléka alszik teljesen meztelenül, pedig jobban tennék: számos egészségügyi előnye van annak, ha nem lefekvés előtt ledobjuk a pizsamát és a hálóinget.

A magzatvízben lévő őssejtek újjáéleszthetik az öregedő és gyenge csontokat - állítják brit kutatók, akik szerint felfedezésük segíthet genetikai betegséggel született gyerekeken, idős embereken és űrhajósokon is.

Pénteken sem kell frontoktól tartanunk, nem terhelik markáns hatások a frontérzékenyek szervezetét. A napos tájakon javul a hangulat és a teljesítőképesség is. Azonban a továbbra is hideg, helyenként nyirkos időben többféle panasz is jelentkezhet.