Életmód

Az alváshiány legegyértelműbb tünete a másnapi fáradtság. Ha azonban nyolc óra alvás után sem vagyunk kipihentek, azt a mély alvás hiánya is okozhatja.

Kisgyermekeknél igen gyakori probléma az ekcéma, amely ugyanakkor felnőttkorban is sokaknak okoz rendkívül kellemetlen bőrpanaszokat.

Akár gyermek-, akár felnőttkorban bárkinél jelentkezhetnek ekcémás panaszok, akadnak azonban, akik hajlamosabbak erre a betegségre.

Többnyire erősen felhős vagy borult lesz az ég a mai napon, rövid napos időszakok inkább csak a Dunától keletre lehetnek.

Péntekre ugyan megszűnik a markáns kettősfronti hatás, a szélre érzékenyek panaszai azonban még napokig nem szűnnek. A megterhelő időszak másokat is megviselhet.

Egy magyar betegnek nem csak egy német, de egy lengyel vagy román sorstársánál is többet kell várnia a legújabb gyógyszerek befogadására. Pedig sok páciensnek az élete múlhat azon, hogy időben megkaphassa ezeket az innovatív készítményeket.

Csütörtökön egy érkező kettősfront okozhat kellemetlen panaszokat az arra érzékenyek körében. Változékony napok következnek, így érdemes minden adódó alkalmat kihasználni a pihenésre.

Több mint kilenc bolygónyi erőforrásra lenne szükség, ha mind úgy akarnánk élni, ahogy a luxemburgiak, de még a magyarok életvitele is igényelne még egy Földet. Néhány évtized múlva már tízmilliárd emberrel osztozunk az erőforrásokon, miközben egyre távolabb sodródunk a fenntarthatóságtól.

Gyakran előfordul, hogy úgy károsítjuk az egészségünket, hogy nem is tudunk róla - például az alábbi, teljesen ártalmatlannak tűnő szokásokkal.

A legtöbben nem alszunk eleget, ugyanis a legkönnyebb, ha az alvásból csippentjük le az időt. Azonban a testünk jelzi, ha nem elég számunkra a pihenés: ilyenkor testi tünetek jelentkeznek.

Bár számos nyugati országban nem csak orvosi, hanem rekreációs célokra is legalizálták már a marihuánát, Magyarországon a növény még mindig démonizálva van. Holott a kannabisz egyes kivonatai bizonyítottan gyógyhatásúak.

Régi növényfajták visszatérését és újak megjelenését is hozhatja a klímaváltozás.

A kleptomániás személyek olyan dolgokat is ellopnak, amelyekre nincs szükségük. Tetteik célja a kielégülés, a stressz- és szorongáscsökkentés.

Esős idő várható az elkövetkező napokban, a hét végére pedig egyes területeken 10 fok alá süllyedhet a nappali csúcshőmérséklet. Eközben a nyírfa pollenje sokaknál okozhat kellemetlen allergiás tüneteket.

A hátban lévő myofascialis fájdalom általában a trapézizomzat szélén jelentkezik göbök, csomók formájában. Jellemző rá, hogy nyomás hatására a fájdalom kiváltódik, vagy kisugároz.

A legegyszerűbb, leghétköznapibb tárgyak használata is egészségügyi kockázatot rejthet magában.

Egy kis csoki, egy pohár bor, egy kis kocogás, egy jó film - mindenkinek van valami bevált módszere arra, amivel el tudja űzni a szomorúságot. Egy kutatás azonban megtalálta a hangulatjavítás egyik legbiztosabb módszerét.

A Budapesti Rendőr-főkapitányság is vizsgálja azt a halálesetet, amely az egyik fővárosi kórház pszichiátriai osztályán történt: az egyik beteg megfulladt, miután éjszakára kikötözték.

Az éghajlatváltozás mellett azok a szuperbaktériumok veszélyeztetik leginkább az emberiséget, amelyek miatt az alapvető műtétek is életveszélyessé válhatnak.

A gorillák különleges módon foglalkoznak halott társaikkal - állapította meg egy friss kutatás. A szakértők az állatok viselkedésnek veszélyeire is felhívták a figyelmet.

Szerdán sem ront időjárási front a humánmeteorológiai helyzeten, azonban a változékony, időnként kiszámíthatatlan időben vérnyomás-ingadozás jelentkezhet.

Napos és felhős idő váltakozik kedden, de marad a tavaszias meleg. A hétvége azonban hűvös és esős lesz.