Életmód

Szerdán nem várható fronthatás, a változékony idő és a szél azonban szinte mindenki szervezetét megterheli.

Élete során szinte mindenki tapasztal alvászavarokat. Ezzel együtt sok tévhit és félreértés él a témával kapcsolatban.

A Northwestern University szakemberei egy nagyon érdekes kutatást végeztek, melynek során mélyen alvó, REM-fázisban lévő emberekkel próbáltak kommunikálni. Az eredményeik azt mutatták, hogy az alvó emberek a szemmozgásaik segítségével képesek voltak egyszerű kérdéseket megválaszolni.

Azok, akik valamilyen traumatikus élményen mentek keresztül, gyakran küzdenek bűntudattal. Mi állhat a jelenség hátterében, és hogyan legyünk úrrá a negatív érzéseken? Ennek járt utána a health.com cikke.

Ma még számíthatunk némi napsütésre, éjszaka azonban befelhősödik felettünk az ég, és a hét folytatásában többnyire borús, csapadékos időre van kilátás. A hét további részében záporokra, hózáporokra is számítani kell.

Újabb meglepő, egyben veszélyes őrület ütötte fel a fejét a közösségi médiában. Ezúttal videók és posztok sokasága biztatja arra a szexuális gondokkal küzdő férfiakat, hogy megoldásként kenjenek fogkrémet a péniszükre.

Nemi szervi herpeszt fedezett fel magán egy fiatal nő, úgy gondolta, minderről cikket ír, hogy felhívja a figyelmet a betegségre. Nálunk vajon működne ez?

Velemtől Egyházasfaluig és Zsirától Szelestééig hív kerékpártúrára a hat új biciklis útvonal Bükfürdőről kiindulva.

Kedden fokozatosan gyengülnek az előző napi front által kiváltott tünetek, de élettanilag nem alakul sokkal kedvezőbben a nap. A vérnyomásunk is ingadozhat, és a fejünk is fájhat.

Legfőképp udvariasságból folytatjuk a beszélgetések jó részét az után is, hogy azok már teljesen céltalanná váltak. Egy friss amerikai kutatás szerint azonban ideje lenne változtatni ezen a szokáson, ugyanis eljutottunk oda, hogy a párbeszédek mindössze 2 százaléka ér véget akkor, amikor azt mindkét fél szeretné.

Meglepő felfedezésre jutottak kaliforniai és kínai kutatók: a teázás vagy akár a kekszevés is csökkentheti a magányosság érzését, ha egy bizonyos módon végezzük azt. Az eredmények segíthetnek csökkenteni a szociális távolságtartás miatti elmagányosodást.

Megbocsátani nem könnyű. Ha valaki bánt minket, nagy erőre és érettségre van szükség ahhoz, hogy az egónkat félretéve őszintén el tudjuk fogadni a felénk érkező bocsánatkérést. De mi a helyzet akkor, ha az a személy, akire haragszunk, mi magunk vagyunk?

Minden ötvenedik ember olyan mutáns génvariánst hordoz, amelynek köszönhetően nincs testszaguk.

Brüsszel elszúrta a vakcinabeszerzéseket, és ha Magyarország nem rendelt volna keletről is oltást, akkor most nagyon nagy bajban lennénk - mondta Orbán Viktor miniszterelnök a Kossuth rádió Vasárnapi újság című műsorában.

Hétfőn hidegfront hat a szervezetünkre, ami aznap át is halad felettünk. A szabadban csökken a hő- és komfortérzet, a frontra érzékenyek panaszai pedig fokozódnak.

A digitális eszközök használata megváltoztatja, ahogyan a világot látjuk, és ez a hatás gyerekeknél különösen markáns lehet. Az ELTE pszichológusai legújabb kutatásukban kimutatták, hogy a sokat mobilozó alfa generációs (2010 után született) gyerekek figyelmi stílusa eltér az idősebb generációétól, ami hosszú távon jelentősen megváltoztathatja a világot.

A kéthetes boltzár katalizátorként hat a webáruházak forgalmára, a szakértő szerint a tavalyi 38-40 százalékos növekedés az idén a magasabb bázison is megismétlődhet az e-kereskedelemben.

Vasárnap országszerte kettősfronti hatás várható. Borongós, lehangoló, sokfelé csapadékos lesz a nap, továbbra sem pihenhet szervezetünk. A szívbetegek különösen veszélyeztetettek.

Összefoglaltuk a legelterjedtebb tévhiteket - ezekkel ideje leszámolni.

A koronavírus-pandémia egyéves évfordulóján jelent meg egy átfogó tanulmány, amely összegezte, milyen gyakori az egészségügyi dolgozók körében a depresszió és a szorongás. Az eredmények sajnos nem túl biztatóak.

Péntek délutántól országszerte esőfelhők gyülekeznek az égen, így hűvös, csapadékos hétvégére készülhetünk. Csak szombaton lélegezhetünk fel kicsit, reggel akár több órára is kisüthet a nap, és ha szerencsénk van, a hosszú hétvége utolsó napján egy rövid kirándulást is megejthetünk.

A távozó front ellenére sem múlik a görcsös fejfájás, a szeles idő miatt az elkövetkező napokban is számíthatunk migrénes panaszokra. A legnagyobb terhelés az idősekre és a szívbetegekre nehezedik, ők különösen figyeljenek oda magukra!