Humánmeteo: széltől fájhat a fejünk (2021.03.16.)

Szerdán nem várható fronthatás, a változékony idő és a szél azonban szinte mindenki szervezetét megterheli.

Szerdán nem érkezik időjárási front, de a nagyon változékony, szeles idő sok panaszt okozhat. Tovább hűl a levegő, nagyrészt az ilyenkor szokásos átlag alatt alakul a hőmérséklet, az elkövetkező napokban pedig egyre többfelé visszatérnek a reggeli fagyok is. A megterhelő helyzet által kiváltott tünetekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Szerdán a változékony és szeles idő megviselheti a szervezetünket
Szerdán a változékony és szeles idő megviselheti a szervezetünket. Fotó: Getty Images

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett országszerte erőteljesebben jelentkezhet vérnyomás-ingadozás, illetve gyakori fejfájásra is számítani kell. A keringési problémákkal élők körében akár rosszullétek is jelentkezhetnek, illetve romolhat az általános közérzetük. Az érintettek számára javasolt, hogy próbáljanak meg minél többet pihenni, de legalább kerülni a megerőltetőbb fizikai tevékenységeket.

Egyelőre nem szűnnek az alvászavarok sem, és ez a következő napokban is jellemző lehet. A kialvatlanság az ingerlékenységet is fokozhatja, ami akár az egész napi tevékenységünkre rányomhatja a bélyegét. A szabadban csökkenő hőérzet és fokozódó megfázásveszély lesz jellemző. Ajánlott tehát a réteges, kellően meleg öltözet. A pollenszint délután ismét megemelkedik, az éger és a nyárfa virágpora is okozhat enyhébb panaszokat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Döntően borult idő várható, de délután főként a déli megyékben már szakadozhat a felhőzet. Dél felől szűnni kezd az eső, de estig még többfelé várható gyengülő intenzitású csapadék. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél. A csúcsérték az ország északi kétharmadán általában 1 és 6, a déli tájakon többnyire 7 és 12 fok között alakul. Késő este 0, +7 fok valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.