Életmód
Alrovatok
Nem tudsz elaludni? Ezek a sportok segíthetnek abban, hogy kipihend magad az éjszaka
Nem titok, hogy minél több fizikai aktivitást végzünk, annál jobban alszunk. Egy új kutatás most arra világított rá, hogy pontosan milyen mozgásformák segíthetnek abban, hogy ne legyenek alvásproblémáink.
Élelmiszerpazarlás: egyre tudatosabbak a magyarok, de még mindig sok étel végzi a szemetesben
A Nébih immár nyolcadik éve vizsgálja a hazai háztartások élelmiszerhulladék-termelését. A 2024-es felmérés eredményei alapján biztató javulás tapasztalható: 2016-hoz képest harmadával kevesebb élelmiszert pazarolunk.
Feloszlanak a gomolyfelhők, az ország északkeleti felén többfelé kiderül az ég. A délnyugati országrészben azonban erőteljessé válik a felhőképződés estétől, a felhőzet egyre több helyen záródhat. Csapadéknak kicsi az esélye. Az északnyugati, nyugati szél fokozatosan veszít erejéből, az esti, éjszakai órákban mérséklődik.Késő estére 3 és 15 fok közé hűl le a levegő, délnyugaton valószínű az enyhébb, míg északkeleten a hidegebb idő. A minimum-hőmérséklet tág határok között várható: a derült, szélcsendes fagyzugokban fagypont alatt, míg a borult délnyugati részeken 10 fok közelében alakulhat. Az orvosmeteorológiai helyzetet elsősorban a szél és a változó felhőzet befolyásolja.