A leggyorsabban elvégezhető gyakorlatok
Az egészséges életmód két elengedhetetlen összetevője az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás. Míg egy megfelelő étrendet relatív egyszerű beilleszteni a mindennapjainkba, addig a testmozgásra - egy fárasztó nap után - sokunknak nem marad ideje. Pedig vannak olyan egyszerűen és gyorsan elvégezhető otthoni gyakorlatok, amelyek segítségével edzőterembe járás nélkül is fittek és sportosak lehetünk.
Kiderült, miért állt két lábra az ember
A két lábra állás az emberi evolúció egyik legfontosabb állomása volt, hiszen a mellső végtagok felszabadítása révén lehetővé tette az eszközhasználatot. De vajon mi váltotta ki ezt a kritikus változást? Egy új tanulmány szerint villámok kergették le őseinket a fákról.
A zene így hat a koraszülöttek agyára
Újszülöttek számára írt zenével serkentik a koraszülöttek agyának fejlődését svájci kutatók. Tanulmányukban bemutatták, hogy jobban fejlődnek az ilyen zenét hallgató koraszülöttek neurális hálózatai - különösen az a hálózat, amely az érzékelésben és észlelésben játszik szerepet.
Mi okozza az éjszakai izzadást?
Sokakkal megesett már, hogy arra ébredtek az éjszaka közepén, hogy nagyon melegük van, és erősen verejtékeznek - úgy is, hogy nem volt túl meleg a szobában, és a takarójuk sem volt vastagabb a megszokottnál. Az ilyesmi különösen gyakori nőknél menopauza előtt vagy alatt, de számos egyéb oka is lehet.
Lepkeszárnyak mérik a levegő minőségét
A lepkeszárnyak irizáló színjátékáért felelős nanocsempék az illékony káros anyagok kimutatásában is jeleskednek - jöttek rá a Magyar Tudományos Akadémia (MTA) Energiatudományi Kutatóközpont munkatársai. Felfedezésük utat nyithat olyan mikroszenzorok fejlesztése felé, amelyek akár mobiltelefonjainkba is beépíthetők lehetnek.
Visszérgyulladás vagy mélyvénás trombózis?
A vénás keringési zavarok sok embert érintenek, így nem ritka a visszérgyulladás. A probléma igen fájdalmas lehet és könnyű összekeverni az életveszélyes mélyvénás trombózissal. Prof. Blaskó Györgytől, a Trombózisközpont véralvadási specialistájától megtudhatja, hogyan lehet különbséget tenni a kettő között.
Női láb: mitől szép?
Sokan és sokszor zengedeztek már ódákat a kecses és szép női lábakról. Ízlés kérdése, hogy kinek mitől szép a női láb. Azonban tény, hogy a karcsú és formás női lábak, amíg világ a világ, a férfi és a női szemek kedvenc célpontjai. A lábak szinte mindig láthatóak, könnyű szemügyre venni, megfigyelni őket, minden láb egy élettörténet.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+11 °C
Minimum:
-2 °C
Általában napos idő várható a fátyol- és gomolyfelhők mellett. Keleten viszont a délutáni órákig még maradhatnak felhős, borongós körzetek, arrafelé előfordulhatnak záporok, másutt nem várható csapadék az országban. Az északnyugati szél többfelé megélénkül, néhol erős lökések is kísérhetik, majd délutántól északkelet felől egyre nagyobb területen keletiesre fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 9 és 14 fok között alakul, de a tartósabban felhős északkeleti tájakon ennél több fokkal hűvösebb marad az idő. Jelentős, markáns fronthatás nem valószínű, inkább gyenge hidegfronti jelleg érvényesülhet.
