Életmód

Szörnyen kellemetlen úgy utazni, hogy tudjuk, bármikor ránk törhet a rosszullét. Hiába készülünk nejlonzacskókkal, hiába állítjuk meg a kocsit vagy a buszt rövid időre, stresszesen telnek az órák nemcsak számunkra, hanem az utastársaink számára is, ráadásul testileg, lelkileg kimerülve érkezünk meg az úti célunkhoz. A megoldáshoz azonban ismerni kell az okokat.

Csütörtökön a nyugati területeken több, másutt valamivel kevesebb napsütésre számíthatunk az erőteljes gomolyfelhő-képződés mellett, és többfelé alakulhat ki zápor, zivatar felhőszakadással, jégesővel kísérve is, főként a délutáni, esti órákban.

Ha a lakásunkban nincs légkondicionáló berendezés, vagy nem is akarunk klímát beszereltetni, akkor is igyekezzünk hűteni a szobáinkat kánikulában.

Súlyos egészségügyi kockázatot jelent a Magyarországon is elérhető, MMS néven ismert csepp - figyelmeztet közös közleményében a tisztifőorvos és a kormányhivatal.

Ha a világon mindenki úgy élne, mint a magyarok, akkor az emberiség fogyasztása június 14-én lépte volna át azt a szintet, amelyet a Föld egy év alatt képes újratermelni. Így több mint 2 bolygóra lenne szükség ahhoz, hogy a természeti erőforrások fedezni tudják az emberiség igényeit - olvasható a Természetvédelmi Világalap (WWF) közleményében.

Magyarországon is megjelent az ázsiai tigrisszúnyog. A rovar számos fertőző betegség potenciális terjesztője - figyelmeztet a Magyar Tudományos Akadémia (MTA) Ökológiai Kutatóközpontja.

Az ország nagy részében szúnyoginvázió van, a vérszívók ellen pedig egyre nehezebb védekezni. De miért alakul ki dudor a csípés helyén, és miért viszket ennyire?

Görögországban egyre nagyobb gondot okoz a nyugat-nílusi láz, a görög hatóságok ezért óvatosságra intenek minden turistát.

A következő napokban a meleg, napos időt az ország több részén is megszakíthatják záporok, zivatarok, helyenként felhőszakadás és jégeső is.

Csütörtökön sem érkezik front a Kárpát-medence térségébe. A nagy számban kialakuló zivatarok környezetében légszomj és nehézlégzés jelentkezhet.

Számos ember bőrén napfény hatására különböző kiütések, foltok, csalánkiütések jelenhetnek meg. Ezt a jelenséget nevezzük fényérzékenységnek. A napfény mellett a napozószerek, bizonyos növények, gyógyszerek és a vízparti koktélozás is okozhat kellemetlen tüneteket.

Éjszakai bagolynak nevezik az átlagnál jóval később kelő, illetve később fekvő embereket. Ez az alvási rutin azonban növeli a depresszió kockázatát, rontja a teljesítményt, és általában egészségtelen étkezési szokásokkal és emelkedett stressz-szinttel jár együtt. A jó hír, hogy van megoldás.

Heti két óra eltöltése a természetben jelentősen növeli az egészséget és a jólétet. Még úgy is, ha csak egyszerűen üldögél az ember és élvezi a nyugalmat - vélik brit kutatók.

Nem engedélyezett összetevőket, gyógyszer-hatóanyagokat tartalmaztak azok a potencianövelők, amelyeket a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) szakemberei kivontak a forgalomból.

A folyókon levonult árhullám, az esős május és a hirtelen jött meleg miatt szúnyoginvázió van az országban - közölte az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság.

Miután lezárult a 30 napos kihívás, összegeztük, hogy ki mit tanult a lemondásokból e rövid idő alatt. Felkértünk egy táplálkozási szakértőt is, hogy véleményezze, miért jó (vagy nem) egy ilyen kihívás.

A következő napokban is esős, változékony időre kell készülni, a meteorológusok országszerte jégesőre figyelmeztetnek.

Szerdán nem érkezik front a térségbe, de a fülledt idő miatt fokozódhatnak a keringési problémák.

Ne kezeljük játékként az elektromos rollereket, ezek használata ugyanis komoly sérülésveszélyt rejthet magában - figyelmeztetnek a szakemberek.

Változékony időre készülhetünk a héten, a napsütés mellett szinte minden nap számítani lehet csapadékra.

Kedden front nem érkezik, de a délutáni óráktól ismét sokfelé a fülledt levegő teszi próbára szervezetet. A hőség helyett most a párás idő okozza a terhelést.

A közismert felosztás szerint az emberek egy része, az úgynevezett hajnali pacsirták könnyedén ugranak ki az ágyból kora reggel, míg az éjjeli baglyok inkább éjszaka érzik elemükben magukat. Egy új kutatás szerint azonban a kérdés közel sem ennyire egyszerű.