Humánmeteo: fülledt lesz a kedd (2019.06.17.)

Kedden front nem érkezik, de a délutáni óráktól ismét sokfelé a fülledt levegő teszi próbára szervezetet. A hőség helyett most a párás idő okozza a terhelést.

Kedden frontmentes időre van kilátás, ennek ellenére folytatódik az élettanilag többek számára kedvezőtlen időszak - írja a Meteo Klinika. Humánmeteorológiailag inkább csak akkor lehetnek könnyebbek a napjaink, ha nem tartozunk kifejezetten a frontokra érzékenyek csoportjába. Ebben az esetben markáns hatásoktól több napig nem kell tartanunk, legfeljebb a szabadtéri komfortérzetünk ingadozhat a változékony időjárás miatt. Más esetben azonban a nap első felében csak átmenetileg csökkenhetnek az esetlegesen fennálló keringési panaszok , de a pihentetőbb alvás után azért némiképp könnyebben indulhat a napunk.

Kedden frontmentes időre van kilátás
Kedden frontmentes időre van kilátás. Fotó: iStock

Délután aztán előbb csak a Dunántúlon, majd máshol is egyre intenzívebb vérnyomásproblémákat, vérnyomás-ingadozást tapasztalhatunk. Ezen kívül akár légszomj, rosszullét is felléphet. Amennyiben fokozottan érzékenyek vagyunk, akkor enyhébb fejfájásra is készüljünk, a megnövelt folyadékbevitelt a kissé hűvösebb idő ellenére se csökkentsük. Ásványvizet, csapvizet fogyasszunk, napi 2-3 litert. Az immunrendszerünket érdemes folyamatosan erősíteni, ezt most nagyon könnyen megtehetjük a friss, hazai idénygyümölcsökkel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

banán
Nem hinnénk, de ezt teszi a banán a szervezetünkkel
hizlaló ételek
Ettől a gyümölcstől híznak a legtöbben – sokan nem is gondolnák
gyógyteák
Ezt idd este, hogy jó legyen a vércukrod – Dietetikus ajánlásával
cékla hatásai
Nem hinnénk, de ezt teszi a cékla a szervezetünkkel
vesebetegség
Vesebetegség első jelei: ez a típusú vizelet fontos jel lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

Délnyugat, nyugat felől tovább növekszik, vastagszik a (fátyol)felhőzet, amely időszakosan többfelé szűri a napsütést, illetve takarja a napot. Késő délutántól, estétől általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, és néhol - főként hazánk délnyugati felén - már előfordulhat kisebb zápor. A keleties szél sokfelé megélénkül, helyenként meg is erősödik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható. Noha markáns fronthatás nem érvényesül, a melegedés nyomán az arra érzékenyek körében melegfronti jellegű hatások jelentkezhetnek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
10 kérdés, amellyel kiderítheted, milyen bőrtípusod van Öt különböző bőrtípus létezik: normál, száraz, érzékeny, kombinált és zsíros bőr. Ha fogalmad sincs, te melyik csapatba tartozol, töltsd ki bőrtípustesztünket, amely segíthet jobban megismerni bőröd jellemzőit és igényeit.
kvíz
Kvíz: hogyan kell jól mérni a vérnyomást? – Kevesen mennek át ezen a teszten A rendszeres vérnyomásmérés az egészségmegőrzés alapja. Csak akkor megbízható azonban, ha helyesen végezzük. Ismered a legfontosabb szabályokat? Teszteld kvízünkben!