Életmód

A rendszeres szellőztetés kiemelten fontos egészségünk szempontjából. A nagyvárosokban azonban többnyire magas a légszennyezettség, így - sok más egyéb mellett - azzal kapcsolatban is körültekintőnek kell lennünk, hogyan frissítjük fel otthonunk levegőjét. Mutatjuk, mire kell figyelni.

A globális klímaváltozás miatt nemcsak a szárazföldeken gyarapodnak a rekord magas hőmérsékletek és szokatlanul meleg időszakok, de ugyanez megfigyelhető az óceánokban is.

A dezodorral, illetve a használatával kapcsolatban meglepően sok a félreértés, ami elsősorban abból adódik, hogy az emberek nem tudják: az előbbi és az izzadásgátló két különböző termék. Éppen emiatt a kettőt nem is egyformán kell használni.

A kozmetikai szerek következtében fellépő kontaktallergia gyakoribb mint gondolnánk: egy felmérés szerint az Egyesült Államok polgárainak negyede tapasztalta meg élete során. Ha azonban belegondolunk, hogy napjainkra több ezer olyan anyagot azonosítottak, amelyre a bőr allergiás tünetekkel reagálhat, már nem is tűnik olyan meglepőnek ez a statisztika.

A világ országai közül elsőként Izrael betiltja az állati szőrmék eladását és vásárlását. Az erről szóló törvény, amelyet Gila Gamliel környezetvédelmi miniszter szerdán írt alá, hat hónap múlva lép életbe.

A szódabikarbóna szervezetre gyakorolt hatásai megosztóak, de a tisztítóképessége vitathatatlan. Emellett szagok ellen is remekül használhatjuk.

Kevés gomolyfelhőre és sok napsütésre van kilátás, futó zápor csak a Tisza vonalában és a Bükk térségében alakulhat ki. Késő estére 14, 19 fokra hűl le a levegő.

Hétfőtől kezdődően több napig nem érkezik térségünkbe front, a frontérzékenyek tartósabban fellélegezhetnek. A melegedés miatt jelentkezhet enyhébb fáradékonyság, emellett az allergiásoknak is lehetnek erősebb panaszaik.

A koriander jellegzetes aromájú növény, mely bizonyos konyhákban alapfűszernek számít, hazánkban viszont kevésbé ismert. Azonkívül, hogy izgalmas ízével feldobhatja az egyszerűbb ételeket is, számos pozitív egészségi hatása van. Lássunk ezek közül néhányat!

Az alábbi, gyógyhatású növények, illetve növényi kivonatok rendszeres használata és fogyasztása nagyon jó hatással van a prosztatára - sőt, csökkenti a prosztatarák kialakulásának veszélyét is.

Az artériák azok a vérerek, melyek az oxigénben és tápanyagokban gazdag vért szállítják a sejtekhez. Azonban az artériák falán lerakódhatnak különböző anyagok, ezek pedig plakkokat képezhetnek, amelyek akadályozhatják a vér áramlását. Az étrendünkkel azonban sokat tehetünk a plakk-képződés ellen.

Ezzel szemben Japánban csupán a lakosság 3,9 százaléka kapott oltást.

Vasárnap hidegfronti hatás érvényesül, keleten pedig csapadék is ronthatja a komfortérzetet. A sokfelé erős szél többek között intenzív fejfájást is okozhat.

Az egészséges táplálkozás, illetve az arra való törekvés sokak mindennapjainak szerves része. Úgy lettünk szocializálva, hogy bizonyos ételek fogyasztását mindenáron el kell kerülnünk, ha egészségesen akarunk étkezni, mert rosszak és ártalmasak. Csakhogy ez nem minden esetben igaz: az "ellenségnek" kikiáltott ételek között vannak olyanok, amelyek mértékkel fogyasztva egész bátran beilleszthetők még egy szigorúbb diétába is.

Az aknés bőr kezelése nem könnyű, nagy odafigyelést igényel, de nem lehetetlen úrrá lenni a tüneteken. Ehhez azonban tudnunk kell, mit szabad tennünk és mit nem. Cikkünkben összeszedtük a legfontosabb szabályokat.

Az új-zélandi Auckland a világ legélhetőbb városa a The Economist brit hetilap testvércége, az Economist Intelligence Unit (EIU) szerint.

Rekordévet zártak az itthoni webáruházak tavaly, összesített forgalmuk először lépte át az 1000 milliárd forintot, 2025-re pedig akár egy-másfélszeresére is bővülhet az online kiskereskedelem - közölte a Reacty Digital szerdán.

A nemzetközi utazásainkról visszatérve olyan baktériumtörzseket hozhatunk magunkkal, amelyek hozzájárulhatnak az antibiotikumokkal szemben ellenálló törzsek kialakulásához.

Hangulati és szorongásos zavarokat, illetve kognitív hanyatlást is évekkel korábban előre jelezhet a tartós álmatlanság, avagy inszomnia - derült ki két új hosszú távú tanulmányból.

Zömében napos, kellemesen meleg időre számíthatunk az elkövetkező napok során, hétvégén azonban egy hidegfront vonul át az ország felett, ami záporokat, zivatarokat hoz magával.

Ha fogyásról van szó, számos étrendi és sportolási praktikát lehet hallani arra vonatkozóan, hogyan érhető el a legjobb eredmény viszonylag kevés energiabefektetéssel. Egy teória szerint például a mozgás akkor égeti legjobban a zsírt, ha edzés közben a maximális pulzus 60 százaléka körül dolgozik a szív. De vajon mennyi igazság rejtőzik ebben a felvetésben?

Szombat estig nem érkezik időjárási front térségünkbe, sokfelé fülledtté válik azonban a levegő, ami az eddigieknél is jobban megterhelheti a szervezetet.