Humánmeteo: a vérnyomásunkkal lehet gondunk (2021.06.13.)

Hétfőtől kezdődően több napig nem érkezik térségünkbe front, a frontérzékenyek tartósabban fellélegezhetnek. A melegedés miatt jelentkezhet enyhébb fáradékonyság, emellett az allergiásoknak is lehetnek erősebb panaszaik.

Hétfőn egész nap, majd a hét folyamán sem érvényesül markáns fronthatás hazánk térségében, de nem lesz egyértelműen pihentető az idő. Nagy csapadék nem várható, de a változó felhőzet miatt ingadozhat a hőérzetünk. Hűvösen indul a nap, délután viszont már kellemes, bár az átlagosnál néhány fokkal hűvösebb időre számíthatunk - írja a Meteo Klinika .

Csitul a szél, melegfronti tünetek kínozhatnak

Mivel a magasban melegedés zajlik, mérsékelt melegfronti tünetek jelentkezhetnek az arra érzékenyeknél. Sokan tapasztalhatnak fejfájást, migrént, fokozódhatnak a gyulladásos panaszok. Vérnyomás-ingadozás, rosszullét is jelentkezhet, különösen a délnyugati és a délkeleti területeken. Csökkenhet a teljesítőképességünk, koncentrálási problémák léphetnek fel.

humánmeteo
Egyre melegebb idő jön. Forrás. Getty Images

Az előző napokhoz képest jelentősen csitul a szél, és kisebb területen élénkül meg. Az északon élők napközben még tapasztalhatnak idegességet, ingerlékenységet, a szép napos idő azonban ellensúlyozhatja ezen tüneteket.

Erős UV-sugárzás várható

A déli órákban lehetőleg kerüljük a tűző napot, ugyanis a 7-es értéket meghaladó, erős UV-sugárzás várható. Ha elengedhetetlen, hogy kint legyünk a szabadban, akkor legalább 30-40-es faktorszámú fényvédővel védjük a bőrünket. A kisgyerekre, idősekre a szokottnál is körültekintőbben figyeljünk, emellett nem szabad elfelejteni, hogy a vízpartokon fokozódik a bőrt érő sugárzás.

A pollenterhelés is erősödik, a legtöbb virágport a pázsitfűfélék bocsátják most a levegőbe, így ha erre vagyunk érzékenyek, akkor egyre fokozódó tüneteket - orrfolyást, tüsszögést, de akár szemviszketést is - tapasztalhatunk.

A közlekedés során számítsunk arra, hogy a napsütés zavarhat minket a vezetésben, északon néhol pedig élénk oldalszél ronthat a menetstabilitáson. Sok a figyelmetlen sofőr, vezessünk fokozott körültekintéssel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: -1 °C

Döntően derült marad az ég, foltokban köd képződik, majd hajnalban a délnyugati tájak fölé némi fátyolfelhőzet érkezik. Csapadék nem lesz. Nagyrészt gyenge, mérsékelt marad a légmozgás.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -6 és +1 fok között alakul. A Charles ciklon elvonult, hétvégére nyugodtabbra fordul már az időjárás és az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.