Humánmeteo: a vérnyomásunkkal lehet gondunk (2021.06.13.)

Hétfőtől kezdődően több napig nem érkezik térségünkbe front, a frontérzékenyek tartósabban fellélegezhetnek. A melegedés miatt jelentkezhet enyhébb fáradékonyság, emellett az allergiásoknak is lehetnek erősebb panaszaik.

Hétfőn egész nap, majd a hét folyamán sem érvényesül markáns fronthatás hazánk térségében, de nem lesz egyértelműen pihentető az idő. Nagy csapadék nem várható, de a változó felhőzet miatt ingadozhat a hőérzetünk. Hűvösen indul a nap, délután viszont már kellemes, bár az átlagosnál néhány fokkal hűvösebb időre számíthatunk - írja a Meteo Klinika .

Csitul a szél, melegfronti tünetek kínozhatnak

Mivel a magasban melegedés zajlik, mérsékelt melegfronti tünetek jelentkezhetnek az arra érzékenyeknél. Sokan tapasztalhatnak fejfájást, migrént, fokozódhatnak a gyulladásos panaszok. Vérnyomás-ingadozás, rosszullét is jelentkezhet, különösen a délnyugati és a délkeleti területeken. Csökkenhet a teljesítőképességünk, koncentrálási problémák léphetnek fel.

humánmeteo
Egyre melegebb idő jön. Forrás. Getty Images

Az előző napokhoz képest jelentősen csitul a szél, és kisebb területen élénkül meg. Az északon élők napközben még tapasztalhatnak idegességet, ingerlékenységet, a szép napos idő azonban ellensúlyozhatja ezen tüneteket.

Erős UV-sugárzás várható

A déli órákban lehetőleg kerüljük a tűző napot, ugyanis a 7-es értéket meghaladó, erős UV-sugárzás várható. Ha elengedhetetlen, hogy kint legyünk a szabadban, akkor legalább 30-40-es faktorszámú fényvédővel védjük a bőrünket. A kisgyerekre, idősekre a szokottnál is körültekintőbben figyeljünk, emellett nem szabad elfelejteni, hogy a vízpartokon fokozódik a bőrt érő sugárzás.

A pollenterhelés is erősödik, a legtöbb virágport a pázsitfűfélék bocsátják most a levegőbe, így ha erre vagyunk érzékenyek, akkor egyre fokozódó tüneteket - orrfolyást, tüsszögést, de akár szemviszketést is - tapasztalhatunk.

A közlekedés során számítsunk arra, hogy a napsütés zavarhat minket a vezetésben, északon néhol pedig élénk oldalszél ronthat a menetstabilitáson. Sok a figyelmetlen sofőr, vezessünk fokozott körültekintéssel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet késő este 1 és 7 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!