Életmód
Relax
Ezért érdemes orvoshoz menni, ha horkol!
Az obstruktív alvási apnoéban szenvedő betegeknél ugyanazok a korai szív- és érrendszeri rendellenességek figyelhetők meg, mint a diabéteszeseknél - derült ki egy nemrég az EUROECHO and other Imaging Modalities 2012 konferencián ismertetett kutatásból.
Kapuzárási pánik: a nők is megkínlódnak vele
Életünk tele van előítéletekkel. Az egyik, hogy a férfiaknak kizárólag a szexen jár az eszük. Lehet, hogy erről a dogmáról is bebizonyosodik, hogy mégsem teljesen igaz? A szakértő egy női olvasó kérdésére válaszolt, aki a kapuzárási pánikkal küzd.
Döntően erősen felhős vagy borult idő várható. Elszórtan - kiemelten előbb az Észak-Dunántúlon, majd a középső országrészben, hajnaltól pedig már keleten is - lehet számítani kisebb havazásra, melyből általában vékony, lepel-2 cm-es hóréteg jöhet össze, de a Dunántúli-középhegységben és a Dunakanyarban több is eshet. Délnyugaton nem várható csapadék. Az északnyugati szél estére átmenetileg mérséklődik, majd a délnyugatira forduló szél éjféltől több helyen lehet ismét élénk, de Sopronban és a Fertő körül erős nyugatias szélre kell számítani.Késő este -7 és 0 fok közötti értékekre lehet számítani.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és 0 fok között valószínű, ez a késő esti órákban állhat be, de az eleinte kevésbé felhős északkeleti tájakon ennél több fokkal hidegebb is lehet. Hajnalra általában néhány fokot enyhül az idő. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.