+17° - +39°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Étcsokoládé

Cikkek étcsokoládé témában

Kiderült, mennyire egészséges az étcsokiKiderült, mennyire egészséges az étcsokiJót tesz a szívnek, serkenti az agyműködést és természetes afrodiziákum - az étcsokoládé pozitív hatásairól számtalan cikk született már, ezek azonban nem minden esetben felelnek meg a valóságnak.
Ételek, amelyek csökkentik a "rossz" koleszterintÉtelek, amelyek csökkentik a "rossz" koleszterintMutatjuk, miket érdemes gyakran, akár naponta fogyasztani. Jó hír, hogy a csoki is benne van. Csak nem mindegy, hogy milyen.
Édesség, amely megelőzheti a szívinfarktust isÉdesség, amely megelőzheti a szívinfarktust isJó hírünk van a csokoládékedvelők számára: egy friss kutatás eredményei szerint napi 100 gramm csokoládé elfogyasztása csökkenti a szívbetegségek és a stroke kialakulásának kockázatát.
Az étcsokoládé váratlan hatásaAz étcsokoládé váratlan hatásaA csokoládéfogyasztás csökkentheti a depressziós tünetek kockázatát, különösen étcsokoládé esetén.
A cukoréhség így küzdhető leA cukoréhség így küzdhető leHa valaki úgy dönt, hogy megpróbálja kiiktatni a cukrot az étkezéséből, nem lesz könnyű dolga, hiszen hamar érezni fogja az édes ízek hiányát. Ilyenkor jöhetnek jól az alábbi ételek.
Íme az ételek, amelyek óvják a szívünketÍme az ételek, amelyek óvják a szívünketA magas zsír- és sótartalmú életek fogyasztása nagyon rosszat tesznek a szívünknek. Tehát ha minimalizálni szeretnénk a szívbetegségek kialakulásának kockázatát, akkor az étrenddel érdemes kezdeni.
Az étcsokoládé hatásaiAz étcsokoládé hatásaiA magas cukortartalmú tejcsokoládékkal érdemes csínján bánni, ugyanakkor az étcsokoládékat akár még a mindennapi étrendünkbe is beépíthetjük, mivel számos módon hatnak jótékonyan az egészségünkre.
Ezek az ételek nyugtató hatásúakEzek az ételek nyugtató hatásúakSokan nyúlnak valamilyen édesség, például kedvenc jégkrémük után, ha rossz a kedvük. Ez a hormonszintet is befolyásolhatja, és éppen az ellenkező hatást érhetjük el, mint amit szerettünk volna. Érdemes inkább az alábbiakkal próbálkozni.
Ételek, melyek helyettesítik a desszertetÉtelek, melyek helyettesítik a desszertetHa valamilyen édességre vágyunk, akkor nem kell feltétlenül süteményt vagy csokoládét ennünk. Bőven találhatunk olyan opciót, amellyel még jót is teszünk az egészségünknek.
Újabb érv a csokoládé mellettÚjabb érv a csokoládé mellettA magas kakaótartalmú édességek fogyasztása csökkenti a stresszt és jó hatással van a közérzetre, valamint a memória működésére is - igazolta két kutatás.
Mit tegyünk a mikuláscsomagba?Mit tegyünk a mikuláscsomagba?December 6-hoz közeledve elgondolkozunk rajta, mit is tegyünk a gyerekek mikuláscsomagjába. A legtöbben maradnak a jól bevált csoki-cukor kombinációnál, de van, aki szeretné egészséges alkotóelemekből összeállítani a meglepetést. Mit hozzon a...
Rákellenes táplálkozás: mit és hogyan együnk?Rákellenes táplálkozás: mit és hogyan együnk?A természetes élelmiszerek csurig vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel és másodlagos növényi anyagokkal. Éppen ezért semmivel sem helyettesíthetők, olyan készítményekkel sem, amelyeket egyes hatóanyagok kivonataiból állítanak össze....
Érdemes étcsokoládét enniÉrdemes étcsokoládét enniAz étcsokoládé nagyszerű tápanyag a bélben élő jótékony hatású baktériumoknak, melyek így olyan gyulladáscsökkentő vegyületeket állítanak elő, melyek hozzájárulnak a szív és az erek egészségéhez.
Ételek, melyektől jobb lesz a hangulatunkÉtelek, melyektől jobb lesz a hangulatunkHa több energiát, frissebb elmét és jobb kedélyállapotot szeretnénk, a legjobb, ha azzal kezdjük, hogy olyan ételeket fogyasztunk, amelyek mindezt támogatják - például az alábbiakat.
Csokoládé: okosan fogyasztva egészségesCsokoládé: okosan fogyasztva egészségesSokan tudunk azonosulni Gombóc Artúrral, aki szereti a kerek csokoládét, a szögletes csokoládét, a hosszú csokoládét, a rövid csokoládét. A lelkesedésen túl, tiszta fejjel vizsgáljuk meg, milyen előnyöket és hátrányokat okoz nekünk ez a szerelem?
Étcsokoládéval a koleszterin ellenÉtcsokoládéval a koleszterin ellenA kakaótartalmú termékek, beleértve az étcsokoládét is, képesek csökkenteni a koleszterinszintet, főképp az LDL (rossz) koleszterin szintjét.

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag