+3° - +17°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

B12-vitamin

Cikkek B12-vitamin témában

Mit egyen, aki vérszegény?Mit egyen, aki vérszegény?A vérszegénység azt jelenti, hogy a szervezetben túl kevés a vörösvérsejt, túl alacsony a hemoglobinszint, így ezek nem tudják ellátni a feladatukat, és nem képesek elegendő oxigént és tápanyagot szállítani a sejtekhez.
A B-12-vitamin-hiány jeleiA B-12-vitamin-hiány jeleiMinél idősebbek vagyunk, annál kevésbé képes szervezetünk felszívni a B-12-vitamint az elfogyasztott ételekből, de bizonyos gyógyszerek szedése is hatással lehet a folyamatra. Az alábbi tünetek jelezhetik a hiányát.
B12: ezért életveszélyes a hiányaB12: ezért életveszélyes a hiányaA táplálékkiegészítők körül egy ideje elég nagy a zaj, méghozzá teljes joggal. Miközben a piac őrült ütemben nő, a tudományos kutatások erős kétségeket támasztanak e készítmények hatásosságát illetően. A B12-vitamin esete tükröt tart a...
4 vitamin, amit 50 felett pótolni kell4 vitamin, amit 50 felett pótolni kellSokan egész életükben ugyanazokat az étrend-kiegészítőket használják, és nem gondolnak arra, hogy szervezetük vitamin- és ásványianyag-igénye folyamatosan változik. Az évek múlásával érdemes felülvizsgálni, hogy mire van leginkább szükségünk, és ha...
A B12-vitamin hiányának okaiA B12-vitamin hiányának okaiA B12-vitamin létfontosságú az idegrendszerünk és testünk minden sejtje számára. Rengeteg mindent befolyásol a hangulatunktól az emésztésünkig. Fontos, hogy tisztában legyünk alacsony szintjének lehetséges okaival.
Ezeket érdemes tudni a B12-vitaminrólEzeket érdemes tudni a B12-vitaminrólA B12-vitamin nagyon fontos az idegszövetek egészségéhez, az agy megfelelő működéséhez és a vörös vérsejtek termelődéséhez is. Ha nincs belőle elég a szervezetünkben, akkor ez visszafordíthatatlan idegkárosodáshoz is vezethet.
Vitaminok, amelyek 40 felett kötelezőekVitaminok, amelyek 40 felett kötelezőekNegyven év körül testünk nem úgy működik már, mint húsz éves korában. Izomtömegünk csökken, nagyobb az elhízás veszélye, és megnő a krónikus betegségek kockázata is. Jobban kell vigyáznunk magunkra és ehhez más tápanyagokat is kell fogyasztanunk. Az...
Kinél alakulhat ki B12-vitamin-hiány?Kinél alakulhat ki B12-vitamin-hiány?A B12-vitamin elengedhetetlenül fontos a szervezet számára, hiszen egyebek mellett az idegrendszer megfelelő működésében és a vörösvérsejtek képződésében is hangsúlyos a szerepe.
Kell-e félnünk a vitaminoktól?Kell-e félnünk a vitaminoktól?Bár a közvélekedés a vitaminokat kivétel nélkül hasznos vegyületeknek tartja, mi több, táplálékkiegészítő formájában szedésüket kifejezetten támogatja, a valóság ennél az idealisztikus képnél lényegesen árnyaltabb.
Vitamin, mely növelheti a tüdőrák kockázatátVitamin, mely növelheti a tüdőrák kockázatátEgy friss kutatásból kideült, hogy a férfiaknál, akik rendszeresen és nagy mennyiségben fogyasztanak B6- és B12-vitamintartalmú étrendkiegészítőket, fokozottabb a tüdőrák kialakulásának kockázata. Különösen a dohányzók vannak veszélyben.
Afta: okai és kezeléseAfta: okai és kezeléseÉlete során szinte mindenki tapasztalja legalább egyszer az afta kellemetlenségeit. Azt nem tudni, mitől alakulnak ki az apró hólyagok a szájban, ám ecsetelőkkel és vitaminbevitellel hamar enyhíthetők a tünetek.
A B12-vitaminra ezért van szükségünkA B12-vitaminra ezért van szükségünkA B12-vitamin nagyon fontos ahhoz, hogy az idegrendszerünk megfelelően működjön, és a hangulatunktól az emésztésünkig rengeteg mindenre hatással lehet, ha nem viszünk be belőle eleget. Vannak olyanok, akiknek az életmódjuk, esetleges betegségük miatt...
Pattanások: gondolná, hogy vitamintól is lehet?Pattanások: gondolná, hogy vitamintól is lehet?A B12-vitamin tehet arról, ha pattanásosak leszünk, állítja a University of California egy kutatócsoportja.
Fél az elbutulástól? Reggelizzen tojást!Fél az elbutulástól? Reggelizzen tojást!A B12-vitamin kisebb mértékű hiánya azt jelezheti az idősebbeknél, hogy fennáll a mentális hanyatlás gyorsulásának kockázata - állítják amerikai kutatók.
Vitamin kell az aranyéremhez?Vitamin kell az aranyéremhez?Az élsportolók nem csak az edzésterv betartására, de a táplálkozásra is nagy hangsúlyt fektetnek. Tóth Márton Európa-bajnoki ezüstérmes válogatott vízilabdázó például multivitamint is szed, hiszen célja az aranyérem.
Daganatok és alternatív szerek: miért lehet veszélyes?Daganatok és alternatív szerek: miért lehet veszélyes?Egyre erősebb az alternatív szerek lobbija, ami miatt sajnos több daganatos beteg hátat fordít a hagyományos kezeléseknek. A jelenség több veszélyt is rejt - olvasható a Magyar Nemzet Hétvégi magazinjának "Gyógyulunk és félünk" című cikkében.

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag