+8° - +27°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

B12-vitamin

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag

Cikkek B12-vitamin témában

4 vitamin, amit 50 felett pótolni kell4 vitamin, amit 50 felett pótolni kellSokan egész életükben ugyanazokat az étrend-kiegészítőket használják, és nem gondolnak arra, hogy szervezetük vitamin- és ásványianyag-igénye folyamatosan változik. Az évek múlásával érdemes felülvizsgálni, hogy mire van leginkább szükségünk, és ha...
A B12-vitamin hiányának okaiA B12-vitamin hiányának okaiA B12-vitamin létfontosságú az idegrendszerünk és testünk minden sejtje számára. Rengeteg mindent befolyásol a hangulatunktól az emésztésünkig. Fontos, hogy tisztában legyünk alacsony szintjének lehetséges okaival.
Ezeket érdemes tudni a B12-vitaminrólEzeket érdemes tudni a B12-vitaminrólA B12-vitamin nagyon fontos az idegszövetek egészségéhez, az agy megfelelő működéséhez és a vörös vérsejtek termelődéséhez is. Ha nincs belőle elég a szervezetünkben, akkor ez visszafordíthatatlan idegkárosodáshoz is vezethet.
A B-12-vitamin-hiány jeleiA B-12-vitamin-hiány jeleiMinél idősebbek vagyunk, annál kevésbé képes szervezetünk felszívni a B-12-vitamint az elfogyasztott ételekből, de bizonyos gyógyszerek szedése is hatással lehet a folyamatra. Az alábbi tünetek jelezhetik a hiányát.
Mit egyen, aki vérszegény?Mit egyen, aki vérszegény?A vérszegénység azt jelenti, hogy a szervezetben túl kevés a vörösvérsejt, túl alacsony a hemoglobinszint, így ezek nem tudják ellátni a feladatukat, és nem képesek elegendő oxigént és tápanyagot szállítani a sejtekhez.
Vitaminok, amelyek 40 felett kötelezőekVitaminok, amelyek 40 felett kötelezőekNegyven év körül testünk nem úgy működik már, mint húsz éves korában. Izomtömegünk csökken, nagyobb az elhízás veszélye, és megnő a krónikus betegségek kockázata is. Jobban kell vigyáznunk magunkra és ehhez más tápanyagokat is kell fogyasztanunk. Az...
Kinél alakulhat ki B12-vitamin-hiány?Kinél alakulhat ki B12-vitamin-hiány?A B12-vitamin elengedhetetlenül fontos a szervezet számára, hiszen egyebek mellett az idegrendszer megfelelő működésében és a vörösvérsejtek képződésében is hangsúlyos a szerepe.
Kell-e félnünk a vitaminoktól?Kell-e félnünk a vitaminoktól?Bár a közvélekedés a vitaminokat kivétel nélkül hasznos vegyületeknek tartja, mi több, táplálékkiegészítő formájában szedésüket kifejezetten támogatja, a valóság ennél az idealisztikus képnél lényegesen árnyaltabb.
Vitamin, mely növelheti a tüdőrák kockázatátVitamin, mely növelheti a tüdőrák kockázatátEgy friss kutatásból kideült, hogy a férfiaknál, akik rendszeresen és nagy mennyiségben fogyasztanak B6- és B12-vitamintartalmú étrendkiegészítőket, fokozottabb a tüdőrák kialakulásának kockázata. Különösen a dohányzók vannak veszélyben.
Afta: okai és kezeléseAfta: okai és kezeléseÉlete során szinte mindenki tapasztalja legalább egyszer az afta kellemetlenségeit. Azt nem tudni, mitől alakulnak ki az apró hólyagok a szájban, ám ecsetelőkkel és vitaminbevitellel hamar enyhíthetők a tünetek.
A B12-vitaminra ezért van szükségünkA B12-vitaminra ezért van szükségünkA B12-vitamin nagyon fontos ahhoz, hogy az idegrendszerünk megfelelően működjön, és a hangulatunktól az emésztésünkig rengeteg mindenre hatással lehet, ha nem viszünk be belőle eleget. Vannak olyanok, akiknek az életmódjuk, esetleges betegségük miatt...
Pattanások: gondolná, hogy vitamintól is lehet?Pattanások: gondolná, hogy vitamintól is lehet?A B12-vitamin tehet arról, ha pattanásosak leszünk, állítja a University of California egy kutatócsoportja.
Fél az elbutulástól? Reggelizzen tojást!Fél az elbutulástól? Reggelizzen tojást!A B12-vitamin kisebb mértékű hiánya azt jelezheti az idősebbeknél, hogy fennáll a mentális hanyatlás gyorsulásának kockázata - állítják amerikai kutatók.
Vitamin kell az aranyéremhez?Vitamin kell az aranyéremhez?Az élsportolók nem csak az edzésterv betartására, de a táplálkozásra is nagy hangsúlyt fektetnek. Tóth Márton Európa-bajnoki ezüstérmes válogatott vízilabdázó például multivitamint is szed, hiszen célja az aranyérem.
Daganatok és alternatív szerek: miért lehet veszélyes?Daganatok és alternatív szerek: miért lehet veszélyes?Egyre erősebb az alternatív szerek lobbija, ami miatt sajnos több daganatos beteg hátat fordít a hagyományos kezeléseknek. A jelenség több veszélyt is rejt - olvasható a Magyar Nemzet Hétvégi magazinjának "Gyógyulunk és félünk" című cikkében.
Nem a vitamintól lesz a végbéldaganatNem a vitamintól lesz a végbéldaganatA B-vitamin vastagbéldaganat kialakulására gyakorolt hatásával kapcsolatban eddig meglehetősen vegyesek voltak a kutatási eredmények.