Táplálkozás
Alrovatok
Ezért jó rendszeresen ubét fogyasztani
Az ube egy gyökérzöldség, amely hasonlít a taróhoz és az édesburgonyához, de valójában egyikkel sem azonos. A színe csodaszép bordós-lilás árnyalatú, nagyon sokféleképpen elkészíthető és egészséges élelmiszer - nem véletlenül annyira népszerű mostanában.
Veszélyes zöldségvírus jelent meg itthon
Csongrád-Csanád és Győr-Moson-Sopron megyében is felbukkant a paradicsom barna termés-ráncosodás vírus (ToBRFV), amely nemcsak könnyen terjed, de jelentős veszteséget is okoz a mezőgazdaságban. A vírus csak a növényeket károsíthatja, az emberi egészségre nem veszélyes.
Az epekő tünetei
Az epekövesség gyakoribb probléma, mint gondolnánk - a kövek gyulladást és fájdalmat okozhatnak, méretük lehet rizsszemnyi, de akár golflabdányi is. A nőknél gyakrabban alakulnak ki, mivel az ösztrogén és a progeszteron elősegíti a kövesedést. Az alábbi tünetek esetén gyanakodhatunk arra, hogy nekünk is ilyen gondunk van.
Ezért nem érdemes kihagyni a reggelit
Nem véletlenül tartják a reggelit a legfontosabb étkezésnek: ezzel indul a nap, és létfontosságú tápanyagokat juttathatunk vele szervezetünkbe, amelyek feltöltenek energiával. Persze csak akkor, ha nem olyan ételeket eszünk, amelyek üres kalóriákat tartalmaznak.
Változóan felhős idő valószínű, délután az ország nagyobb részén több napsütésre, kevesebb fátyol- és gomolyfelhőre van kilátás. Kisebb eső, zápor, zivatar kevés helyen előfordulhat - a nap második felében kissé nagyobb esély erre az északkeleti, illetve a délnyugati országrészben van. Az északnyugatira forduló szél napközben sokfelé megerősödik. Záporok, zivatarok környezetében viharos lökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 29 és 33 fok között várható. Ma melegfronti hatásra számíthatunk.