Ilyen a tipikus ebéd, reggeli és vacsora

Az UP életmódfigyelő - étrend- és alvásrögzítő - app blogján rövid összefoglalást publikált a Jawbone cég arról, hogy a világ különböző pontján mikor és mit esznek a felhasználók.

A több milliós adatrögzítés izgalmas képet ad az emberek étvágyáról és ízléséről. Az információt a készítők ugyan fel tudják használni arra, hogy a szóban forgó szoftver okosabb és intuitívabb legyen - reggel például ne kérdezze meg, hogy sört iszunk-e, este pedig ne ajánlja fel a kávét -, de ugyanakkor érdekes összefoglaló is készíthető belőle, hogy jobban lássuk: milyen egy tipikus ebéd, reggeli és vacsora.

A konyha egy valóságos házipatika: divatos cseppek és porok, szopogatós cukorkák mellett vagy helyett próbáljon ki néhány víruspusztító ételt és italt is ! Öt óra körül tej és kávé, 8 óra körül zabpehely, 10 óra körül péksütemény és krémsajt számít a tipikus reggelinek. Napközben már komolyodik a fogyasztás: 11 óra körül tojás vagy bundáskenyér, délben Bloody Mary számít jó ebédnek, amelyet négy órakor különféle chipsek, piták és perecek vagy péksütemények követnek.

Hat órakor kukorica, zöldbab és hasonló gyomortöltő ételek jelzik a vacsora idejét, este 9 órára ez fésűkagylóra, osztrigára, bárányra és különféle borokra vált. Éjfélkor a felhasználók jelzései szerint a whisky és a vodka számít a kedvenc ételnek vagy italnak: kinek hogy.

Jó ebédnek számít a Bloody Mary?

Ami az italokat illeti: a leggyakrabb ivott öt ital a víz, kávé, üdítőital, zöld tea és sör - ebben a sorrendben. A felhasználók sört hajnal egykor isznak a legszívesebben, a kávét reggel 5 és 8 óra között fogyasztják .

Ami a különféle ételtípusokat illeti: a tejtermékek (tej és joghurtok) főként a reggeli órákban fogynak a gyümölcsökkel együtt - a zöldségeket főként az esti órában fogyasztják az emberek: a snackek főként a késő esti, illetve a kora délutáni órákban fogynak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Legalább napnyugtáig borult, többfelé párás, foltokban ködös időre van kilátás szitálással, majd nem kizárt, hogy délnyugaton és esetleg a Tiszántúlon itt-ott szakadozzon a felhőzet. Jobbára gyenge vagy mérsékelt légmozgásra számíthatunk.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, nyugaton valószínűek a legalacsonyabb értékek. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!