Azt hiszem, nem boldog a családom. Mit tehetnék?
Általános vélekedés, hogy akinek nincsenek egészségügyi és/vagy anyagi problémái, az biztosan boldog. De mit csináljon az, aki a látszólag problémamentes élete ellenére is kimerültnek és kiüresedettnek érzi magát, vagy esetleg depresszióval küzd? Szakember válaszol.
Üzenj édesanyádnak: mutatjuk, hogyan!
Egész napos izgalmas gyerekprogramokkal, mesehősökkel, kalandokkal, tanácsadásokkal, szakértőkkel és előadásokkal várja az anyák napi hétvégén, április 29. és május 1. között a látogatókat a BabaMama és a KidExpo, az ország legnagyobb várandósoknak, kisbabásoknak és kisgyerekes szülőknek szóló rendezvénye a Budapest Arénában.
Táborok: szabályok, amelyeket be kell tartani
A koronavírus-járvány kedvező alakulása miatt Magyarországon már március elején megszűntek a járványügyi korlátozások, így a nyári táborokat ismét a korábbi, megszokott keretekben szervezhetik meg. A közegészségügyi és járványügyi biztonságra azonban továbbra is kiemelt figyelmet kell fordítani.
Aggasztó előjel lehet a születésszám visszaesése
Az idei év első két hónapjában jelentősen kevesebb gyermek született Magyarországon, mint a korábbi évek azonos időszakában. Szakértők szerint elképzelhető, hogy ez csupán a koronavírus-járvány hatásának következménye, de az is előfordulhat, hogy egy jóval aggasztóbb demográfiai folyamat előszele.
Mikor számít kórosnak a sebgyógyulás?
Bőrünk a szervezetünk első számú védővonala. Ha azonban megsérül, könnyen védtelenné válhat a környezetében, vagy akár a saját felületén természetes módon megtalálható mikroorganizmusokkal szemben. Az így létrejövő gyulladás olyan szöveti károsodáshoz vezethet, amely késleltetheti a gyógyulási időszakot.
Császáros heg: ezekre kell nagyon figyelni
Bár ma már rutinbeavatkozásnak számít, nem szabad elfelejteni, hogy a császármetszés valójában nagy műtét, ezért a felépülés sem megy egyről a kettőre utána. A császáros heg ápolása nagyfokú odafigyelést igényel, de ha betartjuk az alábbiakat, jó eséllyel csak egy halvány csík emlékeztet majd rá, hogyan jött világra a gyermekünk.
"Szeretnék melegszívű anya lenni, de nem megy"
Életünk első emberi kapcsolatait a szüleinkkel alakítjuk ki. Velük tapasztaljuk meg azt, hogy milyen szeretve vagy nem szeretve lenni, és az ő mintájukat követve mutatjuk ki vagy fojtjuk el érzéseinket a későbbi kapcsolatainkban. A berögzült szokásokat pedig nagyon nehéz átírni magunkban - azonban nem is lehetetlen.
Miért nem jó alkohollal fertőtleníteni a sebeket?
A legtöbben gyógyszertári alkoholhoz nyúlnak, ha valamilyen sérülést, bőrgyulladást kell gyorsan, házilag fertőtleníteni. Ám ez azon túl, hogy csíp, más okokból sem a legmegfelelőbb szer erre. De akkor mi a korszerű ajánlás helyette?
Mi alapján válasszunk sebkezelő szert?
A megfelelő sebkezelésnek kiemelt szerepe van, hiszen amellett, hogy elősegíti a gyorsabb gyógyulást, a fertőzés veszélyét és a hegesedés mértékét is csökkenti. Sokan azonban bizonytalanok, mit használjanak a művelethez - vagy éppen mit ne. Cikkünkben segítünk a választásban.
Életveszélyes, ha erről elfeledkeznek a szülők
Az autóban akkor vagyunk a legnagyobb biztonságban, ha bekötjük a biztonsági övet. Ezt elméletileg mindenki tudja, a gyakorlat azonban azt mutatja, hogy ezt a szabályt könnyen felrúgjuk, ha csak a szomszéd utcáig vagy egy másik parkolóhelyig megyünk. Sajnos időnként még akkor is hajlamosak vagyunk szemet hunyni a mulasztás felett, ha a gyermekünk biztonsága a tét.
"Egyetlen gyermek felnevelése 27 ezer órányi időbefektetés"
A születési és halálozási számok mérlege immár több mint négy évtizede az utóbbi oldalra billen Magyarországon, és a számok mögé nézve a hazai népesség természetes fogyása megállíthatatlannak tűnik. Hosszú távon mindez igen nehéz helyzetbe sodorja a társadalmat, mi több, egyes területeken már most is érezhető a negatív hatása. Szakértőt kérdeztünk a probléma kapcsán felmerülő lehetséges megoldásokról.
Hazánk nagyobb részén erősen felhős vagy borult idő várható, és az ország nyugati felén, kétharmadán többfelé várható eső. Az északkeleti, keleti tájakon továbbra is szakadozottabb, vékonyabb lehet a felhőzet, arrafelé csapadék sem valószínű. Ahol kiszakad a felhőzet, párássá válhat a levegő, foltokban köd képződhet, melyből szitálás előfordulhat. Az északias szél néhol megélénkül. Késő este többnyire 3 és 9 fok között alakul a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 0 és +8 fok között valószínű, a legalacsonyabb értékeket az északi, északkeleti kevésbé felhős, hidegre hajlamos helyeken mérhetjük. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.