Agyi elváltozás okozza az álmatlanságot

Kínai kutatók megállapították, hogy az álmatlanság egyik fajtáját az agy belső információáramlásáért felelős szövet, a fehérállomány elváltozása okozhatja.

A kutatók szerint az álmatlanságot okozó fennakadások azokon az agyi területeken történnek, amelyek a kognitív funkciók mellett az alvás és az ébrenlét szabályozásában játszanak szerepet.

A fehérállomány idegsejtekből álló rostjai kötik össze az agy különböző részeit. Ha itt bármilyen sérülés vagy fennakadás történik, az agy régióinak kommunikációja tökéletlenné válik - összegezte Shumei Li, a kutatás egyik vezetője.

Az álmatlanságban szenvedő embereknek nagyon komoly nehézséget okoz az elalvás , illetve gyakran felébrednek. Az éjszakai éber forgolódás nem köthető más egészségügyi problémához. Hatására napközben fáradság alakul ki, és a kognitív képességek is csökkenhetnek. Egyes esetekben előfordulhat depresszió és szorongás is.

Az álmatlanság komoly gondokat okozhat az agyban

Az álmatlanság komoly gondokat okozhat az agyban

A forgolódással, ébren töltött éjszakákra számtalan magyarázatunk lehet: családi konfliktusok, stressz, vagy ha úgy érezzük, összecsapnak a hullámok a fejünk felett. Ha ez az állapot huzamosabb ideig is eltart, nem árt, ha átgondoljuk a helyzetet. Részletek! A 23 beteg és 30 egészséges résztvevővel zajló vizsgálat során MRI készülékkel úgynevezett diffúziós tenziós képalkotással vizsgálták a fehérállományt. Az inszomniás betegek esetében a fehérállomány integritása csökkent értéket mutatott az agy néhány területén. Például az alvásért felelős talamuszban vagy az agy két féltekéjét hídként összekötő kéregtestben.

Érdekes kérdés, hogy ha sikerül az inszomniát kikezelni, vajon a fehérállomány sérülése rendbe jön-e? A jelenlegi kutatások alapján még nem lehet megállapítani, hogy a folyamat visszafordítható-e. Az elegendő alvásra való képesség visszaszerzése pedig igen fontos, hiszen az alvás az agy gyógyulási és karbantartási ideje, ezért a kevés alvás semmiképpen sem egészséges.

Forrás: WebMD

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Nagyrészt derült idő lesz, de nyugaton, délnyugaton néhol (zúzmarás) köd képződhet, illetve az északkeleti harmadban csak az éjszaka második felében csökken a felhőzet. Csapadék nem várható. Az északnyugati szél fokozatosan veszít erejéből, majd nyugatira, délnyugatira fordul.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -7 és -1 fok között alakul, de a derült, szélvédett helyeken ennél több fokkal hidegebb is lehet. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!