Legújabb cikkek

Gyakran hangoztatott tanács, hogy amit csak lehet, fogyasszunk nyersen, mert a hőkezelés során számos értékes tápanyag elveszhet ételeinkből. Akad ugyanakkor néhány olyan zöldség is, amelyek kivételt képeznek e szabály alól.

Akár hosszabb nyaralásra, akár csak egy-egy napos strandolásra készülünk, szinte biztos, hogy idén is eszünk néhányszor strandbüfében. De vajon hogyan előzhetjük meg, hogy kellemetlen panaszokkal záruljon a jól megérdemelt étkezés? Szakértői tanácsok következnek.

Kisebb valószínűséggel jelentkezik a hosszú COVID-ként ismert tünetegyüttes azoknál, akik a koronavírus omikron variánsával fertőződtek meg.

Már az egyszerű séta csökkentheti az ízületi gyulladásos térd fájdalmát és károsodását is. Tehát nemcsak enyhíti a fájdalmat, egészségesen is tartja a térdeket – 50 éves kor felett is.

Az aranyér gyakori panasz, azonban otthon is jól kezelhető, műtétre általában csak súlyos esetben lehet szükség. Gyógyszerésszel gyűjtöttük össze a legfontosabb tudnivalókat a betegség kezelésével és megelőzésével kapcsolatban.

A koffein befolyásolhatja, mit és mennyiért veszünk meg bevásárlás közben – derült ki egy nemzetközi tanulmányból. A kutatók szerint érdemes mellőzni a kávéfogyasztást, mielőtt boltba indulunk.

A tartósan fennálló, rossz beltéri levegő számos megbetegedést okozhat, ezért nem árt tudni, hogy miként lehet megelőzni ezeket.

Alighogy lecsendesedett a koronavírus-pandémia, az elmúlt hetekben máris egy újabb fertőzés, a majomhimlő terjedése került a figyelem középpontjába világszerte. A közelmúlt rossz élményei nyomán óhatatlanul is sokakban felébred a félelem, hogy talán egy újabb globális járvány kitörésének vagyunk tanúi. A szakértő szerint ugyanakkor ennél árnyaltabb a kép.

Milyen utasbiztosítást érdemes kötni tengerparti nyaralásra? Mi történik, ha a nyaralás alatt COVID-19 fertőzést kapunk vagy nyakcsigolyánk megsérül egy horvát gumicsúszdán? Lehet-e biztosítást kötni a laptopunkra, az e-kerékpárunkra, a hegedűnkre, a drónunkra?

A zöld színű széklet láttán sokan megijednek, ám érdemes először a legegyszerűbb lehetőségre gondolni: könnyen lehet, hogy a túl sok zöld étel – például leveles zöldségek – fogyasztása áll a háttérben.

A tápióka itthon kevésbé ismert, ritkán fogyasztott keményítőféle, amelyet a kasszava nevű növény gumójából nyernek. Kapható granulátum, pehely, gyöngy és por formájában. Édes és sós ételek is készülhetnek vele.

Megterhelő lesz, hogy a kánikula mellett a hétfő délutántól érkező hidegfront hatásait is megérezzük. Erősödő fejfájás, ingadozó vérnyomás, mellkasi panaszok, szédülés, rosszullétek jelentkezhetnek.

Az articsóka a mediterrán konyha egyik népszerű zöldsége – érdemes jobban megbarátkoznunk vele.

A séta és a gyaloglás két meglehetősen hétköznapi tevékenység - de mi van akkor, ha edzésformaként választjuk őket? Utánajártunk, lehet-e egyszerű gyaloglással zsírt égetni és fogyni.

Nem csak teát lehet belőle főzni.

A diófának nemcsak a termése, hanem a levele is felhasználható. Hatásáról sokféle információ kering – nézzük, valójában mire is jó!

A húzó fájdalom és a szemfáradtság szakértőnk szerint tipikus tünetei a szemszárazságnak.

A hónaljban megjelenő fájdalmas vagy kellemetlen dudorok kialakulásának oka általában az egyik nyirokcsomó megduzzadása, megnagyobbodása. Ennek hátterében könnyen gyógyuló vagy éppen súlyos betegség húzódhat meg.

A tavalyi és tavalyelőtti évhez képest mindenképpen erősebben indult idén a balatoni turisztikai szezon. Azonban az árak is feljebb kúsztak az előző évekhez képest: az éttermi árak például átlagosan 15 százalékkal magasabbak a tavalyiaknál.

A klímaváltozás miatt egyre körülményesebb a málna termesztése itthon, de megszenvedi a körülményeket a cseresznye is. A kivinek, fügének, olívabogyónak azonban kiválóak lesznek a hazai éghajlati viszonyok.

A szélsőséges időjárás és a tengerszint emelkedése is komoly veszélyt jelenthet a költöző madarakra.

Az országban elsőként a Semmelweis Egyetemen indult kurzus a fenntartható egészségügyről. Mutatjuk, miért fontos, hogy olyan szakemberek kerüljenek ki az egyetemről, akik alapelvként alkalmazzák a környezettudatosságot és a fenntarthatóságot.