Legújabb cikkek
Életveszélyes állapot alakulhat ki a cukorbetegeknél
Az anorexia és a bulimia a két leggyakoribb és legismertebb étkezési zavar, amelyek főleg a fiatal, alapvetően egészséges nők – illetve ritkábban a férfiak – problémája. Érdemes azonban megemlíteni egy kevésbé ismert, ám annál veszélyesebb étkezési zavart is, a diabulimiát, amely az 1-es típusú cukorbetegeket veszélyezteti.
Újabb hihetetlen kihívás terjed a neten
Az elmúlt időszakban nagy népszerűségre tett szert a TikTok-felhasználók körében az úgynevezett "belső zuhany". Valójában chiamaggal és citromlével kevert vízről van szó, amelyről az az állítás terjed, hogy serkenti az emésztést, megszünteti a székrekedést és puffadást, kiválóan méregtelenít, sőt, még másnaposság ellen is hatékony. De vajon mit gondol minderről a szakértő?
„Egy jól karbantartott vályogház az egészséget is óvja”
A vályogházak megítélése meglehetősen vegyes ma a köztudatban. Energiahatékonyság tekintetében nem ritkán a legrosszabbul teljesítő épülettípusok között szerepelnek a kimutatásokban, márpedig az egyre súlyosbodó klímaválság és a közelmúlt történései tükrében mind inkább előtérbe kerül ez a szempont. De vajon tényleg nincs jövője a vályognak? A szakértő szerint ennél azért lényegesen összetettebb a kép.
Nem kell együtt élni a depresszió tüneteivel (x)
A stressz, a szorongás és a depresszió népbetegségnek számít, mégis rengeteg az olyan érintett, aki nem is próbál megoldást keresni a panaszaira. Egyszerűen arra várnak, hogy a testi és lelki tüneteik maguktól elmúljanak. Pedig a depresszió tüneteivel ma már nem kellene együtt élni.
Ez történik a testünkkel, ha abbahagyjuk a sportolást
Azzal, hogy mennyiféleképpen van jó hatással a testünkre a rendszeres mozgás, sokan tisztában vannak. Azzal viszont talán kevesebben, hogy hogyan hat az egészségünkre az, ha abbahagyjuk a sportolást. Már egyetlen hét kihagyás is elég lehet az alábbiakhoz.
Ételek, amik gyengítik a kemoterápia pusztítását
A legtöbb rákkal küzdő beteg tapasztalja, hogy a kezelés mellékhatásaként csökken az étvágya, nehezére esik a rágás, evés, nyelés. A következő élelmiszerek egyszerűen fogyaszthatók, mégis tápanyagban gazdagok, ezért támogatják a gyógyulást.