Legújabb cikkek

Állandó fáradtság gyötör? Nem futsz már a busz után? Inkább a liftet, mozgólépcsőt választod? Nem tetszik, amit a tükörben látsz? Nyilván sokakban él a vágy, hogy egészségesebb, fittebb, karcsúbb legyen, de vajon hogyan valósítható ez meg, és legfőképp: miként kerülheted el, hogy néhány nap után feladd az új életstílust?”

Testünk sokszor üzen, figyelmeztet, ám mi nem mindig értjük meg. Lássuk, te mennyire ismered a saját tested jelzéseit.

Két születésnapunk után gyorsabban jelentkeznek az öregedéssel járó tünetek, problémák – világított rá egy közelmúltbeli kutatás.

Ilyenkor rengeteg levél gyűlik össze a kertekben, amivel kezdeni kell valamit. Akár el is égetheted, de csak ha betartod az erre vonatkozó szabályokat.

Az addig teljesen egészséges, életvidám kislányt hirtelen elöntötte a harag és a düh, az iskolát is kénytelen volt szüneteltetni.

A 2025-ös karácsonyi szezonban a legismertebb szaloncukormárkák kisebb kiszerelésben jelennek majd meg a boltok polcain.

Az Unicef friss jelentése szerint már több a túlsúlyos gyermek világszerte, mint az alultáplált. Nagyot fordult a gyerekek étrendje Magyarországon is az elmúlt években.

Elsőfokú figyelmeztetést is kiadtak, citromsárgába borult az egész ország.

A kutyák évszázadok óta az ember legjobb barátai, de bizonyos fajták különösen híresek rendíthetetlen hűségükről. Ezek a négylábú társak nemcsak gazdájuk mellett maradnak jóban-rosszban, hanem szinte családtagként viselkednek.

Az otthon aszalt szilva természetes, tartósítószermentes finomság, amiben pontosan tudod, mi van. Amíg tart a szezon, olcsóbban hozzájuthatsz friss szilvához, így pénzt is spórolhatsz vele.

Ősszel a piacokon és a zöldségeseknél rengeteg egészséges szezonális gyümölcs és zöldség közül válogathatunk. Közöttük több olyan is van, amely serkenti az emésztést, így segít a fogyásban, az aranyér megelőzésében, illetve annak kellemetlen tüneteinek enyhítésében is.

Divatos és szexi lehet, ám a hüvely egészségének rendkívül rosszat tesz, hosszú távon pedig növeli a fertőzések kockázatát.

A magyar lakosság sófogyasztása kétszerese az ajánlottnak, ez pedig hosszú távon komoly károkat okozhat.

Ahhoz, hogy a zöldségek, a gyümölcsök és a többi élelmiszer minél tovább egészséges és friss maradjon, mindent a megfelelő helyen kell tárolni. Ehhez azonban jó tudni azt is, hogy a hűtőszekrény fiókja mire való.

Járvány kitörésétől tartanak, ezért több városban is leállították a közösségi közlekedést, bezárták az iskolákat, és a rendezvényeket sem szabad megtartani.

A 27 éves Kaszás Nikolett 6 nappal ezelőtt tűnt el feltehetően a Spartacus-túraútvonal környékén.

Újabb rekordot döntve 99 ezer fölé emelkedett a századik életévüket betöltött emberek száma Japánban.

Ma még szép, napsütéses idő vár ránk, a hét utolsó napjára azonban 10 fokos lehűlés és eső várható.

Megváltozott a kutyád, macskád viselkedése? Lustább a szokottnál, nem eszik, agresszív, vagy épp sokat vakarózik? Mutatjuk, mi állhat a háttérben.

Az inzulinrezisztencia kellemetlen tünetekkel – állandó kimerültséggel, gyakori vizelési ingerrel, falási rohamokkal, látásproblémákkal, gombás fertőzésekkel, vagy akár meddőséggel – járhat, sőt akár cukorbetegséghez is vezethet. Megfelelő életmóddal, az étkezés megreformálásával és rendszeres testmozgással azonban visszafordítható.

A hüvelyöblítés régóta elterjedt higiéniai gyakorlat, amely azonban nemcsak felesleges, de akár káros is lehet a női egészségre.

Sokan gondolják, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozásba nem fér bele az édesség, a valóság azonban az, hogy lehet valami édes, tápláló és egészséges is egyben.