Legújabb cikkek
Modern nő, modern kihívások menopauzával súlyosbítva – tünetenyhítés természetesen
A menopauza a női élet természetes szakasza, amely ugyanakkor sokaknál kellemetlen testi-lelki tünetekkel járhat. A hormonális átalakulás hőhullámokat, alvászavart, hangulatingadozást, fáradékonyságot vagy éppen súlygyarapodást okozhat, ám megfelelő életmóddal ezek nagy része enyhíthető. Mutatjuk, milyen változtatások tehetik könnyebbé ezt az időszakot és javíthatják az általános egészségi állapotot.
Polgári Lilla
7 veszélyforrás a lakásban, ami tönkreteszi a tüdőt – Nem hinnéd, mi minden lehet ártalmas
Sokan azt gondolják, hogy otthon biztonságban vannak a légszennyezéstől, pedig a lakás levegője akár rosszabb is lehet, mint a kinti. Mutatjuk a leggyakoribb rejtett kockázatokat, és azt is, mit tehetsz ellenük.
Polgári Lilla