Életmód

Az Universitat Autonoma de Barcelona (UAB) kutatásai szerint a nehézségeken könnyen felülkerekedő, rugalmasabb emberek sokkal elégedettebbek az életükkel, mint az aggodalmaskodásra hajlamos, merev személyiségek.

Hajunk megfelelő és tápláló ápolásához nem feltétlenül kell megvásárolnunk a legdrágább kozmetikai szereket a boltokból, a konyhában is akad jó néhány alapanyag, ami hasznunkra lehet. Készítsünk hajpakolásokat és hajöblítőket a konyhából!

A neurológusok már évtizedek óta tudják, hogy a zsírban gazdag, szénhidrátokban szegény étrend csökkentheti a gyógyszer-rezisztens epilepsziás rohamokat.

Nem is gondolná az ember, milyen nagy segítség lehet a mobiltelefon a pénzügyekben! Ha még eddig nem élt vele, itt az idő utánajárnia, milyen lehetőségeket kínál bankja, mobilos szolgáltatója. Lássuk, miből választhatunk!

Van haja? Ha nincs, egy kutatás szerint a prosztatarák nagyobb kockázata leselkedhet önre.

A gyümölcslevek nemcsak a szomjat oltják és hűsítenek, de áldásos hatásukról sokkal kevesebben tudnak, mint arról, hogy nagy mennyiségben fogyasztva ronthatják a fogakat, és még hizlalhatnak is.

Mindenkivel előfordulhat, hogy egy kudarc, egy kritikus beszélgetés, egy elhibázott döntés vagy a körülmények szerencsétlen alakulása miatt elveszíti az önbizalmát. Adunk néhány tippet, hogy gyorsan visszaszerezze!

Egy új kutatás szerint az epidurális szteroidok nagyobb enyhülést nyújtanak egyes ülőidegzsábában szenvedő betegeknek, mint az új típusú gyulladáscsökkentő, az etanercept.

Keresik az alvásbarát szállodákat itthon: olyan szálláshelyek csatlakozhatnak, amelyek kiemelt figyelmet fordítanak a megfelelő alváskörülmények kialakítására. A program célja a megfelelő alváskörülményeket kialakító intézmények ismertségének növelése.

A megszokott medencés-napozós nyaralás helyett egyre többen választanak aktívabb kikapcsolódást, ám ahhoz, hogy a kaland jól érjen véget, be kell tartani Hídvégi-Üstös Pál kalandtúra-vezető és Monspart Sarolta volt tájfutó tanácsait.

A Kardiológus Világkongresszuson közzétett egyik kutatás szerint az omega-3 zsírsavak segíthetnek csökkenteni a dohányzás okozta fizikai károsodást.

Sok-sok örömkönnyet ejtettek a délutáni esküvőn, majd órákon át táncoltak az éjszakai bulin, de jól bírták az érzelmi hullámzásokat és a fergeteges táncokat is, hiszen a lányuk és a vejük ragyogott boldogságtól.

Némely ártalmatlan hitt szépítő festék okozhat viszketést, kivörösödést sőt, duzzadást is a bőrfelületen. Ezek a festék mellékhatásai, a hatékony kezelés érdekében pedig célszerű különbséget tenni az allergizáló és az irritáló hatásúak között.

Május utolsó napján első ízben rendezi meg a "Van Holnap! Zsákos Alapítvány" a daganatos betegeknek és hozzátartozóiknak szóló információs délutánját.

A fogágygyulladás (periodontitisz) nevű súlyos ínybetegségben szenvedő férfiak az impotencia magasabb kockázatának vannak kitéve - derült ki egy tajvani kutatásból. A veszély a fiatalok és az idősek esetében a legnagyobb.

Ha nem híve a drasztikus fogyókúráknak, mégis szeretne a lenge nyári ruhákban karcsúbbnak tűnni, akkor érdemes figyelnie az emésztésére! Már kevés erőfeszítéssel is látványos eredményt érhet el.

Lejárt szavatosságú elsősegélydobozokat és tartalmukat gyűjti a Hajdú-Bihar megyei Vöröskereszt, hogy felhasználja az elsősegélynyújtás oktatásában.

A legújabb kutatási eredmények azt mutatják, hogy a horkolás és az alvászavar megnövelheti a rák okozta halálozás kockázatát.

A probiotikumokban gazdag ételek segíthetnek leküzdeni az antibiotikumok egyik leggyakoribb mellékhatását, a hasmenést.

Az Investigative Ophthalmology & Visual Science oldalain bemutatott tanulmány szerint a lencsehomályt és a szürkehályogot célzó vizsgálat segítségével megjósolható, hogy az egyén éjszakai körülmények között mennyire képes felismerni a gyalogosokat.

Csak Amerikában évente 4,7 millió kutyaharapásos esetet jelentenek, az áldozatok több mint a fele 14 éven aluli.A támadó állat gyakran a család kedvence. A szakemberek szerint sok baleset elkerülhető, ha betartunk pár szabályt.

A Balatonon a legtöbb fürdővíz kiváló vagy jó minőségű, az uniós minősítés szerint azonban néhány szabadstrandon nem ajánlott a fürdőzés - derül ki az Országos Környezet-egészségügyi Intézet (OKI) legfrissebb minősítési listájából.