Szálláshelyek, ahol tényleg kipihenten ébredünk

Keresik az alvásbarát szállodákat itthon: olyan szálláshelyek csatlakozhatnak, amelyek kiemelt figyelmet fordítanak a megfelelő alváskörülmények kialakítására. A program célja a megfelelő alváskörülményeket kialakító intézmények ismertségének növelése.

A magyarországi Alvásbarát Hotel Program minősítési követelményeit rangos szakmai bizottság dolgozta ki és értékeli. A testület tagja többek közt Halmy László, az MTA doktora, Félegyházy Zsolt orvos-igazgató a Budapesti Alvásközpont részéről, Niklai Ákos közgazdász, az Európai Szállodák, Éttermek, Kávéházak Szövetsége vezetőségi tagja, Kiss Róbert Richard szállodai szakértő, valamint G. Németh György igazgató, az Alvásbarát Hotel Program igazgatója.

A program szakmai koordinátora a Benyovszky Orvosi Központ alvásdiagnosztikai és alvásterápiás laboratóriuma - közölte az MTI-vel G. Németh György.

A Sleepfriendly Hotel nevű nemzetközi program magyarországi projektjének indulását az alvástudomány legjelentősebb nemzetközi szervezeteként jellemzett World Association of Sleep Medicine is üdvözölte.

A magyarországi Alvásbarát Hotel Program orvosi, szakmai vonatkozásai, hírei folyamatosan több mint száz országba jutnak el, erősítve a program célját: a megfelelő alváskörülményeket kialakító intézmények ismertségének növelését.

Web: www.sleepfriendlyprogram.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +2 °C
Minimum: -4 °C

Észak felől szakadozott frontális felhőzet vonul át az országon, amely mögött napközben csak kevés felhő zavarhatja időszakosan a napsütést. Hózápor helyenként előfordulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, olykor erős lökések kísérik, de a magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá is fokozódhat a szél. A hőmérséklet kora délután 0 és +5, késő este -6 és 0 fok között alakul. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!