Életmód

Az olvasás nem csak egy jó kikapcsolódási forma! A legújabb kutatások szerint, ha elmerülünk egy jó könyvben, azzal a testünknek és a lelkünknek is jót teszünk!

Átlagosan 40 perccel később mennek este lefeküdni és két órával kevesebbet játszanak a szabadban a mai csemeték, mint nagyszüleik gyermekkorukban - erre jutott a brit alváskutató központ a legutóbbi felmérése alapján.

Az asztmásokban világszerte magasabb a depresszió kialakulásának kockázata - állítja egy kutatás. De vajon azért lesznek depressziósok, mert asztmások, vagy fordítva?

Az alábbiakban olvashatja a Nyereményjáték szabályzatát.

A kalciumfogyasztás fontos tényezője, de nem egyedüli meghatározója annak, milyen szervezetünk kalcium-egyensúlya. Vajon eszünk-e elég kalciumot, és a kalciumban gazdag tejet nélkülöző vegetáriánusok csontjai tényleg veszélyben vannak-e?

Több ezer éves hagyománya van a sajtkészítésnek, nem csoda, hogy annyiféle van belőle. Számtalan íz, szín, állag - persze mindegyiket másképp és más ételekhez kell felhasználni.

A kapuzárási pánik nem korlátozódik csak a férfiakra, nőknél ugyanúgy előfordulhat. Az kétségtelen, hogy a két nemnél eltérő sajátosságokban mutatkozik meg.

A magyar népesség tíz százalékának van valamilyen fokú halláscsökkenése. A nagyothallás öröklődhet is, de ez nem törvényszerű. Vajon vissza lehet kapni az elveszett hangokat?

Akik azt képzelik magukról, hogy jobbak a többieknél, sokszor magasabbra jutnak a ranglétrán, ez pedig tovább erősíti önbizalmukat. Ez azonban időnként veszélyes is lehet - derítették ki kutatók.

Az Országos Vérellátó Szolgálat különleges hangulatú véradó napot szervez a Városmajorban.

A kutatók és a gyógyszergyártók között zajló tárgyalások kedvező fordulatának köszönhetően a vártnál hamarabb piacra kerülhet a kopaszodás ellenszere.

A termékeny időszakukban levő nőket a férfiak sokkal vonzóbbnak tartják tánc közben, mint azokat, akiknek menstruációs ciklusa éppen máshol tart.

A kánikula megszakadt a hidegfronttal, a hűvös levegő és a nagy szelek hoztak enyhülést.

Az Országos Tisztifőorvosi Hivatal szerint az Amerikában gyártott bizonyos étrend-kiegészítő készítmények nem engedélyezett gyógyszerösszetevőt tartalmaznak - adta hírül a Hamisítás Elleni Nemzeti Testület (HENT).

Bár korábban inkább a férfiak betegségének tekintették, a legújabb felmérések szerint nők körében is egyre gyakoribb az alvási apnoé.

Mindannyiunkkal előfordult már, hogy utcán fekvő, gyengélkedő embert vagy balesetet látott. Ilyenkor mindenki elgondolkodik: odamenjek vagy ne? A válasz egyértelmű. A kérdés csupán az, hogy hányan tudnak ténylegesen segíteni embertársaiknak.

Hamis gyógyszerek kiszűrésére alkalmas gyors és egyszerű eljárást mutatott be egy amerikai kutatócsoport - írja hírlevelében a Hamisítás Elleni Nemzeti Testület.

A barátnőim szerint jó fej az apám, mert modern gondolkodású, laza és (szerintük) jóképű pasi, de ők ez ügyben nem normálisak - jelenti ki a tizenhat éves Orsi, miközben idegesen próbálja a szemébe hulló fekete haját rendre kényszeríteni.

A fényszennyezésnek (éjjeli fényterhelésnek) egyre jobban ismertek az orvosi, ökológiai és csillagászati következményei. A hazai jogi szabályozásban mostanáig csak a természet védelméről szóló törvényben létezett utalás a fényszennyezésre.

A mediterrán diéta közismerten egészséges, nemrég azonban kiderült, hogy az ilyen étrendre jellemző olívaolaj használata ráadásul még a csontoknak is jót tesz.

Az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzése szerint szombaton tetőzik a hőség. Vasárnaptól várható csak enyhülés, de az ország délkeleti részében még aznap is 35, 36 fokig emelkedhet a hőmérséklet.

A Ments Életet Közhasznú Alapítvány az Országos Vérellátó Szolgálattal és a Magyar Vöröskereszttel együttműködve Alternatív Egészségnapot szervez augusztus 25-én Budapesten.