Hétfő, migrén, ingerlékenység: itt a hidegfront

A kánikula megszakadt a hidegfronttal, a hűvös levegő és a nagy szelek hoztak enyhülést.

Hazánkban hétfőn délelőtt nyugat felől tovább szakadozik a felhőzet, egyre több helyen bukkan elő a nap. Csapadék elszórtan főleg keleten valószínű. Délután a napos időszakok mellett többször megnövekszik a felhőzet, a felhőátvonulásokból elszórtan futó záporokra lehet számítani.

A szél napközben erős északnyugati lesz. A hőmérséklet csúcsértéke 20, 26 fok között alakul, késő este 13, 18 fok lesz. Hidegfronti hatás érvényesül, már keletre is megérkezett a több fokkal hűvösebb légtömeg.

Ettől fáj a fejünk

Sokan tapasztalhatnak görcsös eredetű fejfájást, izom- és hasi görcsöket, emésztési panaszokat. Magnézium-bevitellel mérsékelhetjük a tüneteket, az enyhe masszázs is segíthet. A hűvösebb reggelen fokozódhatnak az ízületi bántalmakkal élők panaszai is, érdemes ébredés után tehermentesen átmozgatni a sajgó végtagokat. Az erős, időnként viharos lökésekkel kísért szél fokozza a fejfájást, migrént is kiválthat, emellett nyugtalanak, ingerlékenyek is lehetünk, gyakran tapasztalhatunk türelmetlenséget magunk és mások részéről is. A levegő felfrissült, ez segít a pihentető alvásban, a napok óta tartó álmatlanság után frissebben ébredhetünk. A felhőátvonulásokkal megszakított napos időszakokban az UV-sugárzás maximuma a mérsékelt tartományban alakul, az érzékenyebb bőrűek azonban most is használjanak megfelelő faktorszámú naptejet.

A pollenkoncentráció a hidegfrontnak köszönhetően valamelyest lecsökkent, de a parlagfű, a csalán és a kender még így is többeknek okozhat tüneteket.

A közlekedők erős, olykor viharos oldalszélre számítsanak, ennek hatására jelentősen csökken a járművek menetstabilitása! Növekszik a balesetveszély, tartsunk nagyobb követési távolságot, és vezessünk lassabban!

A front miatt ingerlékenység is jelentkezhet, legyünk türelmesebbek az utakon is! Helyenként előfordulnak nedves útszakaszok, vegyük figyelembe, hogy ilyenkor megnövekszik a féktáv! A légszennyezettség alacsony, alig változik. A porkoncentráció alacsony, alig változik, a légnyomás emelkedik.

)
Tiszta levegő (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31, +37 °C
Minimum: +14, +21 °C

A napsütés mellett gomolyfelhők is képződnek, de ezekből csapadék nem alakul ki. Igazi hőség várható, az időnként megélénkülő délies szél mellett 31, 37 fok között tetőzik a hőmérséklet. Hétfőn ismét a kánikula terheli meg a szervezetet. A szívbetegek különösen veszélyeztetettek, de még az egészségesek körében is előfordulhat rosszullét, szédülés és vérnyomáspanaszok is. A déli órákban kerülendő a tűző napon tartózkodás! Gyakoriak a fejfájásos tünetek is, sokan alvásproblémáktól szenvednek. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)