Életmód

Divatos fogalomról van szó, ám sokan nem tudják, mit is jelent valójában, és miért olyan fontos az egészségünk szempontjából.

Ugye egyből meg tudná nevezni azt a munkatársát, aki túrja az orrát? És a fő ízületropogtató rokont? Önt is idegesíti, ha valaki csikorgatja a fogát? Gusztustalan vagy idegesítő szokásokról, amikkel nap mint nap szembesülünk.

Foszfingáz nyomaira bukkantak a Vénusz bolygó erősen savas felhőiben kutatók, ami arra utal, hogy talán mikrobák élhetnek a Föld lakhatatlan szomszédján.

Bárkivel előfordulhat, hogy élete valamely szakaszában olyan helyzetbe kerül, amikor a megszokott problémamegoldó módszerei már nem működnek, ezáltal nehezebbé válik fenntartani a normál életvitelét. Ilyen esetekben is érdemes lehet pszichoterapeutához fordulni segítségért.

A lányok nem értik a matekot, a magyar nők a legszebbek a világon, a férfiak érzéketlenek, az idősek feledékenyek, a skótok zsugoriságát pedig még viccekben is gyakran emlegetjük. Alighanem mindannyiunk számára ismerősen csengenek ezek a közkeletű feltevések. Bármennyire is elterjedtek azonban, a sztereotípiák kapcsolata a valósággal igencsak ingatag, mindazonáltal elménk és identitásunk számára rendszerint fontos kiskaput jelentenek.

Egy kis változtatás a napi rutinban elég lehet ahhoz, hogy több energiával és kedvvel vágjunk bele a reggelekbe.

Átlagosan 20 emberből egy szenved testközpontú ismétlődő viselkedésben (angol nevén body-focused repetitive behaviors, röviden BFRB). A betegek folyamatosan kényszert éreznek arra, hogy rágják a szájuk szélét, a hajukat, a körmüket.

Legfeljebb 24-48 órán belül kiérkeznek mintavételre a mentők a fertőzésgyanús esetekhez - közölte Csató Gábor, az Országos Mentőszolgálat főigazgatója.

Világszerte bevett gyakorlat, hogy a súlyos állapotban lévő, lélegeztetőgépre kötött COVID-19-betegeket a nap egy részében a hasukra fektetik, mivel ez a testpozíció megkönnyíti számukra a légzést. A módszer révén javíthatóak a betegek túlélési esélyei, amerikai kutatók friss eredményei szerint ugyanakkor tartós idegkárosodást is okozhat.

Csontjaink egészségét nemcsak a bevitt vitaminok és ásványi anyagok, hanem a hőmérséklet is befolyásolja.

Ma és holnap még kitart a nyárias meleg, a hét második felétől azonban enyhülés várható, így valószínű, hogy egyes tájakon már a 20 fokot sem éri majd el a nappali csúcshőmérséklet.

Szerdán is folytatódik a meleg idő, a hőségben pedig sokan tapasztalhatnak kellemetlen humánmeteorológiai panaszokat.

A cigarettázókra és elektromos cigarettát szívókra is veszélyesebb a koronavírus - állítja egy tanulmány.

Egy-egy őrült, irracionális álom után ön is el szokott gondolkodni, hogy az alvás közben átélt élmények összefüggnek-e jelenlegi életével? Nos, kutatások azt mutatják, hogy álmaink és életünk között erősebb kapcsolat lehet, mint elsőre gondolnánk.

Napos, meleg idővel indul a hét, csütörtöktől azonban lehűlésre és sok csapadékra számíthatunk.

Kedden folytatódik a kánikula, ami megterhelő lehet a legtöbbünknek. Reggel is egyre kevésbé frissül a levegő, nehezen tud pihenni a szervezet.

Különbözik a férfiak és a nők cirkadián ritmusa egy friss kutatás eredményei szerint.

A szepszis vagy vérmérgezés naponta átlagosan több száz ember életét követeli világszerte. A fiatal édesanya, April Chavez a szülés után kapott szepszist, és bár túlélte, soha nem felejti el azt, amin keresztülment.

A horkolás közbeni légzéskimaradás, vagyis az alvási apnoé rövid távon "csupán" nappali fáradtságot okozhat, hosszú távon viszont a koncentrációzavar, a pszichés problémák és akár a szívritmuszavar rizikóját is növeli. A szakember szerint azonban az alapos kivizsgálásra építve elérhető a megoldás.

Hétfőn mind a hűvös reggel, mind az azt követő gyors melegedés kellemetlen panaszokat okozhat az arra érzékenyek körében.

Tízmillió csillag átvizsgálása sem mutatta földönkívüliek jelenlétét - legalábbis egyelőre.

Bár nem érkezik légkori front az ország fölé, a nagy napi hőingás hatására azonban sokaknál melegfronti jellegű panaszok jelentkezhetnek holnap.