Életmód

Egy nő még az édesanyjának vagy a legjobb barátnőjének sem szívesen mondja el, ha vizelettartási gondjai vannak, és attól kell tartania, hogy netán "becsurrant" valahol. Az alábbi történet szereplője kivétel: hajlandó megosztani másokkal tapasztalatait.

Sok idősödő férfi él át naponta kínos perceket nehezen kontrollálható vizelési panaszok miatt. Jó tudni, hogy ezek a nehézségek férfiaknál legtöbbször valamilyen prosztatagonddal függnek össze.

Sokan gondolják úgy, hogy vizelettartási zavarokra is inkább tisztasági betétet használnának, ám ez egyáltalán nem olyan előnyös választás, mint amilyennek tűnik. Lássuk, milyen különbségek vannak az egyes betéttípusok között!

A COPD krónikus obstruktív tüdőbetegség lévén korábban nem jelentett önálló betegséget, hanem valamennyi krónikus, légzési nehezítettséggel járó betegség gyűjtőfogalmaként volt használatos. Az asztma bronchiale és a tüdőtágulat is ide sorolódott...

Egy szippantás a füstbe, és gyulladáskeltő anyagok tömkelege kerül a tüdőbe. Légzőszervünk mindent megtesz, hogy kitessékelje területéről a káros anyagokat, de idővel kilátástalanná válik a küzdelem, ha mindig van utánpótlás...

Sosem kényeztette el Máriát a sorsa, de világéletében harcos típus volt. Minden jel szerint egyre nagyobb szüksége lesz erre a szívós életösztönre, küzdőszellemre, hiszen nemrégiben kiderült: COPD-s.

Nem tulajdonít különösebb jelentőséget neki, mégis zavarja a mindennapokban jelentkező kifulladás és köhögés? Hogy elejét vegye a komolyabb és visszafordíthatatlan folyamatoknak, mihamarabb keresse fel háziorvosát, és ha dohányzik, tegye le a cigarettát!

Napi egy marék mogyoróféle csillapítja az éhséget, ráadásul segíthet megszabadulni a nem kívánt úszógumitól is - mutatták ki spanyol kutatók.

Természetesen nem Fekete István kedves kamaszhőséről lesz szó az alábbiakban, hanem egy sokszor titkolt, fájdalmas elváltozásról, amelyet a rosszul megválasztott cipő segít elő, és ami elhanyagolva a lábfej eltorzulásához vezethet.

Előbb utóbb minden ember megismeri az ízületi és izomfájdalom érzését. A fájdalmat sokszor elég nehéz pontosan körülírni, sokszor érezzük, hogy hol itt fáj, hol ott fáj. Lássuk milyen ízületi vagy izomelváltozások állhatnak a fájdalom hátterében!

Magyarországon megközelítőleg 130.000 reumatoid artritiszben (ízületi gyulladások) szenvedő beteg él, többségük nő. E betegség a mozgásszervi betegségek egyik legsúlyosabb formája.

Sokféle recept szerint készül a legmagyarabbnak mondott étel, de sokan panaszkodtak nekem arról, hogy nem lesz igazán finom. Vagy túl sok a leve, vagy nagyon sűrű, vagy nem elég ízes.

A Clemson Egyetem egyik kutatója szerint a vérnyomás és az arckifejezésekben illetve szövegekben rejlő érzelmi tartalom értelmezésének képessége kapcsolatban áll egymással.

Hallotta már ezt a szót, hogy "kontinencia"? Nem? Pedig szerencsés esetben Ön is rendelkezik vele! Mit jelent ez a kifejezés, és miért fontos számunkra? Tudja meg cikkünkből!

A kontinencia az inkontinencia ellentéte, azaz a vizelet megtartásának képessége. Ha azt hinnénk, csak a véletlenek játékán múlik, elveszítjük-e, igencsak tévedünk! Életünkben sokszor kerülünk olyan helyzetbe, amikor a kontinencia a tét. Melyek ezek?

Vajon törvényszerű, hogy az évek múlásával az inkontinenciával is szembesülnünk kelljen? Évtizedeken át sok százezren kényszerültek együtt élni a problémával, pedig többen is elkerülhetnék néhány egyszerű jó tanács betartásával. Mit tehetünk?

Emlékeznek még? "A karosszékből álljanak most fel! Egy kicsi torna néhány percen át - ne tessék félni, senkinek sem árt!"