Életmód

21 százalékkal nagyobb valószínűséggel válnak közúti baleset áldozatává azok a fiatalok, akik éjszakánként kevesebb mint hat órát alszanak.

A jó éjszakát alvás lehetővé teszi a testünknek és tudatunknak a pihenést, a hibajavítást és az új energiával való feltöltődést. Az alváshiány viszont gyenge koncentrációt, rossz hangulatot, ingerlékenységet és az immunrendszer gyengülését okozhatja.

Vasárnap estére már országszerte megszűnik a fronthatás, csupán a fokozottan érzékenyeknél jelentkezhetnek enyhébb panaszok - és ez a következő napokra is igaz lesz. Humánmeteorológia.

A dohányzás következtében több mint húszezer ember hal meg évente, ezért Magyarországon a dohányzás visszaszorításáért folytatott küzdelem továbbra is kiemelt feladat az Emberi Erőforrások Minisztériuma szerint.

Ha tenni akar lábai egészségéért, és azért, hogy aggodalom nélkül várhassa a jó időt, a felkészülést bizony most érdemes elkezdeni. Részesítse előnyben a természetes hatóanyagokat, készítményeket!

Szombaton országszerte kettősfronti hatásra számíthatunk, de keleten ez mérsékeltebben jelentkezik. A hideg- és a melegfrontra érzékenyek egyaránt tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

A filmekben a láb a legjobb hely, amit érdemes meglőni, mert alig látszik a sérülésekre adott reakció. De a valóságban akár amputációt is eredményezhet, ha valaki a lábába kap egy golyót, sőt meg is halhat, ha a lövedék vagy egy repesz megsért bizonyos vénákat vagy az artériákat. Most fizikusok (és nem orvosok) számították ki a következményeket.

Az orrcseppeket valóban nem szabad 2-3 hétnél tovább használni, mert az ellenkező hatást érhetik el.

Sokan a jól ismert egészségügyi kockázatok ellenére sem tudnak ellenállni a cigarettának. Ők azonban - a legújabb tanulmány szerint - egy pohár vörösbor fogyasztásával csökkenthetik a dohányzás rövidtávú károsító hatásait.

Pénteken megszűnik a fronthatás, de a változékony idő többféle panaszt okozhat. Többeknél emésztési és puffadásos panaszok jelentkezhetnek, este a fokozottan érzékenyek alvászavarral küszködhetnek.

A tél közeledtével sokakat dönt le a lábáról a nátha vagy az influenza, de nem csupán a fagyos hónapok veszélyeztetik egészségünket: minden évszaknak megvannak a maga szezonális betegségei. Melyek ezek?

A száraz bőr nem csak a látványa miatt kellemetlen, hanem kényelmetlen érzés is: húzódik, feszül, esetleg viszket is. Ilyenkor a legtöbben hidratáló készítményeket vásárolnak, fontos azonban tudni, hogy sok krém tartalmaz olyan összetevőket, amelyek még tovább száríthatják a bőrt.

Akár háromszor több amputációt végeznek el Magyarországon, mint az Európai Unió egyes országaiban - hívta fel a figyelmet a Rezidensek és Szakorvosok Szakszervezetének elnöke. Az ügy hátterében pénzügyi okok is állhatnak.

A mobiltelefonokon talált molekulák hatalmas mennyiségű adatot tárnak fel az eszközök tulajdonosainak egészségi állapotáról, életmódjáról.

Visszataszító körülményeket tárt fel a Nébih az egyik Tolna megyei húsbolt ellenőrzésekor. A hatóság mintegy 1150 kg élelmiszert foglalt le.

Csütörtökön hidegfront súrolja hazánkat észak felől, emiatt a frontérzékenyek körében enyhe fejfájás, illetve vérnyomás-ingadozás is jelentkezhet. Humánmeteorológia.

A „8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás” már a múlté. A munkamánia komoly betegség. Az ebben szenvedők számára az öröm, a siker egyedüli forrása csak és kizárólag a munka. Az áldozat azonban a pszichikai-fizikai kimerülés pokoli kínjait éli át.

Bár ténylegesen a nők sosem szenvedhetnek a prosztata megnagyobbodásának következtében kialakult húgyúti problémáktól, nem mentesek annak következményeitől.

Szerdán észak, északnyugat felől egy melegfront éri el hazánkat, az arra érzékenyek mellett azonban a hideget nehezen viselők is panaszkodhatnak majd.

A ma unalmasnak, sőt feleslegesnek tűnő hétköznapi apróságok, mint például a mosogatás vagy egy értekezlet a jövőben boldogságot okozhatnak - állítja egy kutatás.

Dacára a közhiedelmeknek, a terápiára járás nem kizárólag a súlyos lelki beteg számára nyújthat segítséget, a szakemberek hétköznapi problémák megoldásában is hatékonyan részt vehetnek.

Kedden frontmentes idő várható, a hűvös reggelen elsősorban a kopásos ízületi bántalmakkal élők panaszkodhatnak fájdalmakra. Napközben többeknél léphet fel migrénes fejfájás, este álmatlanság, alvászavar jelentkezhet. Humánmeteorológia.