Életmód
Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
Alrovatok
A legjobb öregedésgátló hatóanyagok
Sokan azért kezdenek bele a rendszeres bőrápolásba, mert szeretnék megelőzni az öregedést, illetve enyhíteni a már látható jeleit. De melyek erre a legjobb hatóanyagok, és milyen célok, elvárások reálisak az anti-aging termékek használatával kapcsolatban?
„Szörnyen rossz irányba haladunk”
„Itt az idő, hogy az ígéretekből tettek legyenek, ugyanis senki sincs biztonságban a klímaváltozás okozta természeti katasztrófák elől” – figyelmeztetett António Guterres ENSZ-főtitkár a Meteorológiai Világszervezet (WMO) éghajlatváltozást vizsgáló idei beszámolójában.
Rossz családdal közölték a halálhírt, lemondott a miniszter
Danijel Besic szlovén egészségügyi miniszter és egy celjei kórház teljes vezetése lemondott, miután a kórházban összecseréltek két beteget, akik közül az egyik meghalt. A tévedés miatt az életben maradt beteg családja gyászolta meg és temette el a halottat.
A nap képe: lecsapott a vihar a fővárosra
Az erős vihar miatt az úttestre dőlt egy fa csütörtök délután a XIX. kerületi Kisfaludy utcában. A heves esőzések nyomán számos bejelentés érkezett a katasztrófavédelemhez országszerte, főként Budapestről és vonzáskörzetéből. A tűzoltóknak kidőlt fákat, leszakadt ágakat kellett az úttestről eltávolítani, valamint pincékből, garázsokból, melléképületekből kellett a befolyt esővizet kiszivattyúzni.
Általában napos idő várható kevés fátyol- és gomolyfelhővel, de főképp az ország északi, északnyugati részén már erőteljessé válhat a felhőképződés. Délelőtt a Fertő térségében, később hazánk északnyugati felén másutt is kialakulhatnak záporok, zivatarok. A déli, délnyugati szél időnként megerősödik, zivatarok környezetében viharos széllökésekre is számíthatunk.A hőmérséklet délután 32 és 38, késő este 26, 33 fok között várható. Csütörtökön még a melegedés határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, ami a melegfrontra érzékenyek körében kellemetlen panaszokat idézhet elő.