Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és a nyugodt alvást segítő étrend-kiegészítőről
Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indultam el én is néhány hete az alvásminőségem javítása felé vezető utamon.
A gyomorszűkítő műtét véd a rákos betegségek ellen - de csak nőknél!
Azok az elhízott nők, akik gyomorszűkítő műtétet végeztetnek, ezzel daganatos kockázatukat is csökkentik, azonban a férfiaknál ez nincs így. Az elhízás számos különböző rákos betegség rizikófaktora, részben felelőssé tehető a daganatok kialakulásáért.
Fiatal és aktív akar maradni idős korában is? Van rá megoldás!
Azoknál az időseknél, akik nem járnak túl sokat társaságba, nő a mozgató funkciók romlásának kockázata, és ők hamarabb is halnak meg. Ezzel szemben a társasági életet élő, testileg és lelkileg aktív idősebbeknél tovább megmarad a mozgás képessége.
Új dologra derült fény az elhízás és az asztma kapcsolatában
Az amerikai Nemzeti Zsidó Egészségközpont kutatói szerint a kövérség nem rontja az enyhe-közepes súlyosságú asztmás betegek állapotát, ám befolyásolhatja a gyógyszerek hatékonyságát, áll a Journal of Allergy and Clinical Immunology júniusi számában.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+31 °C
Minimum:
+16 °C
Nagyrészt közepesen vagy erősen felhős idő várható, sok napsütés a déli, délkeleti megyékben lesz. Késő délutánig csak helyenként - főként hazánk északi felén - alakulhat ki eső, zápor, zivatar egyaránt, majd a front hatására mindenhol megnövekszik a felhőzet, és a Dunántúlon nő a csapadékhajlam is. A nagyrészt délies szél helyenként megélénkül, azonban zivatarok környezetében átmenetileg előfordulhatnak erős, viharos lökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 31 és 37 fok között, északon, északnyugaton ez alatt alakul. A hideg- és a melegfrontra érzékenyeket is megterhelheti a hétfői időjárás.
