A hüvelyszárazság nem valamilyen szégyellnivaló probléma, amit a szőnyeg alá kell söpörni. Sőt, nem árt tudni, hogy bizonyos életkorban vagy egyes életszakaszokban – például a menopauza idején vagy szoptatás alatt – a nők jó részét érintheti. Mutatjuk, mi okozhatja a kellemetlen tüneteket.
Míg az első menstruációt a legtöbb kamasz lány izgatottan várja, a változókorba lépés sokkal inkább szorongással tölti el a nőket. De vajon mi határozza meg a tünetek erősségét, és tehetünk-e valamit azért, hogy könnyebben átvészeljük ezt az időszakot?
60 éves vagyok és nyilván hormonális okokból egyre erősödő szőr van az arcomon. Hogyan szabadulhatnék meg tőle? - Dr. Petrohai Ágnes, az Álomarc Esztétikai Klinika vezetője beszél a lehetőségekről.
Változókorban könnyebb elkapni a fertőződéseket? Mivel előzhető ez meg? - Dr. Székely Éva infektológus válasza megerősíti olvasónk aggodalmát. Az ösztrogén mennyiségének csökkenésével ugyanis megváltozik a hüvely baktériumflórája.
A köles egykor a magyar konyha egyik legfontosabb alapanyaga volt, mára pedig újra reneszánszát éli. Nem véletlen: gluténmentes, ásványi anyagokban gazdag és sokoldalúan felhasználható gabonaféle, amely egészségügyi hatásaival és könnyű elkészítésével hódítja vissza méltó helyét az asztalunkon.
Ahogy múlnak az évek, úgy biológiai óránk és életmódunk is változik. Az elegendő alvás azonban nemcsak a testi-lelki egyensúly megőrzésében segít, hanem abban is, hogy energiaszintünk és testsúlyunk tartósan stabil maradjon.
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható - az északkeleti, keleti országrészben szakadozottabb, vékonyabb felhőzetet kelet, délkelet felől egyre többfelé válthatja vastagabb felhőtakaró. Az eső délelőtt nyugaton, délnyugaton is eláll, ezt követően csapadékra majd csak estétől van kilátás. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz. A déli órákban általában 7 és 12 fok közötti értéket mérhetünk.
