Inszomnia
Kapcsolódó videók
Az alvászavarok pszichés okai
Az akár hónapokon keresztül folyamatosan fennálló alvászavarok rendkívül súlyos hatással lehetnek az érintettek életminőségére. A probléma lehetséges okait dr. Takács Mária neuropszichológiai szakpszichológus foglalta össze.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Kevesebb magnézium szívódik fel, ha így veszed be: ezt a hibát sokan elkövetik
A magnézium felszívódását egyes italok jelentősen befolyásolhatják. A gyógyszerész szerint a kávé, a tea, az alkohol, bizonyos üdítők és a tej fogyasztása közvetlenül a magnézium bevétele előtt vagy után csökkentheti a hatóanyag hasznosulását. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+13 °C
Minimum:
+7 °C
Többnyire közepesen vagy erősen felhős lesz az ég, de egyes részeken tartósan borult marad az idő. Elvétve gyenge eső, zápor előfordulhat. Az északias szelet élénk, északkeleten, illetve az Északnyugat-Dunántúlon néhol erős lökések kísérhetik.Késő estére 5 és 10 fok közé hűl le a levegő. Ezekben a napokban nem érvényesül fronthatás, anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.
