° - °
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Időskor

Betegségleírások

Betegség lexikon

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag

Cikkek időskor témában

Az öregedés nem várt előnyeiAz öregedés nem várt előnyeiAz évek csak telnek, az öregedés pedig - most még - megállíthatatlan. Fontos azonban, hogy az idő múlásának ne csak az árnyoldalaira koncentráljunk. Lássuk, milyen előnyei lehetnek az öregedésnek!
Szokások, amik lassítják az öregedéstSzokások, amik lassítják az öregedéstMindannyian megöregszünk - ez tény, és elkerülhetetlen. Ugyanakkor nem jelenti azt, hogy ne lennének olyan dolgok, amiket megtehetünk azért, hogy ez a folyamat minél lassabban menjen végbe.
Folyadékbevitel idős korbanFolyadékbevitel idős korbanTestünk víztartalma nagymértékben változik az életkorral, hiszen az újszülött korban mérhető 75 százalékról felnőtt korra 50-55 százalékra csökken. Ugyanígy különbségek vannak az egyes életkorokban megfelelő folyadékbevitel vonatkozásában. Mennyi...
50 felett így maradhatunk fittek50 felett így maradhatunk fittekAz öregedésnek nem feltétlenül kell egyet jelentenie a fizikai hanyatlással. Természetes, hogy egy bizonyos kor után már szinte semmilyen téren nem olyan a teljesítőképességünk, mint fiatalon, de ha kicsit odafigyelünk magunkra, akkor hosszú távon is...
A házasság fittebbé teszA házasság fittebbé teszEgy kutatás szerint az idős házasok fizikailag fittebbek egyedülálló társaiknál.
Szokások, melyektől szépen öregszünkSzokások, melyektől szépen öregszünkAz öregedés sajnos elkerülhetetlen természetes folyamat. Ha azt szeretnénk, hogy az idő vasfoga kevésbé súlyos nyomokat hagyjon a külsőnkön és az egészségünkön, érdemes megfogadni az alábbiakat.
"Nem akartam a menyem nyakába varrni magam""Nem akartam a menyem nyakába varrni magam"Az idősotthonok össztársadalmi megítélése nagyot változott az utóbbi időben. Míg korábban valamiféle "szükséges rosszként" gondoltak rá az emberek, addig ma már érezhetően kevesebb a negatív előítélet - mert egyre több a minőségi...
Hosszú életkorig gyalogolhatunk elHosszú életkorig gyalogolhatunk elMagas kort megélni - ez a legtöbb ember álma, hozzátéve, hogy ehhez mindenki egészséget, biztonságot és boldogságot is szeretne. Nagyon úgy tűnik, hogy éppen ez a recept.
Alvás hatvan felettAlvás hatvan felettBár az egyéni variációk jelentősek, az alvás életkoronként más jellemzőket mutat, a bioritmus az élet során fokozatosan átalakul. Az életkori változások hátterében az alvásszabályozó rendszer, hormonális és egyéb testi működések korfüggő alakulása...
Pluszpénzt kaphatnak a nyugdíjasokPluszpénzt kaphatnak a nyugdíjasokAmennyiben a gazdasági növekedés lehetővé teszi, a nyugdíjasok az idei évben is számíthatnak nyugdíjprémiumra.
Vakság: amikor elsötétül a világVakság: amikor elsötétül a világA vakság nem önálló kórkép, hanem egy állapot, amely betegségek miatt is kialakulhat.
A leghasznosabb kütyük időseknekA leghasznosabb kütyük időseknekA 21. században számos kütyü létezik, amely megkönnyíti az idősek hétköznapjait. Ezek közül válogattunk ki néhányat!
Tovább emelkedhet a nyugdíjkorhatárTovább emelkedhet a nyugdíjkorhatárJöhet az új nyugdíjkorhatár - ami akár azt is jelentheti, hogy még 70 éves korunkban is dolgozni fogunk.
Így kell enni időskorbanÍgy kell enni időskorbanTajti Éva dietetikus szakértő szerint idősebb korban is figyelni kell az étrendre.
Emiatt halnak korábban a férfiak?Emiatt halnak korábban a férfiak?Egy nemrégiben készült vizsgálat szerint az Y kromoszómának köze lehet a férfiak várható élettartamához - számolt be a BBC.
50 felett is életveszélyes a rossz alvás50 felett is életveszélyes a rossz alvásA mindennapi regenerációhoz elengedhetetlen a megfelelő nyugalmú és hosszúságú alvás. Az alvásminták ugyan az életkor előrehaladtával változnak, de ez nem csaphat át álmatlanságba. Ha megjelennek az alvászavarok, azokat minél előbb meg kell...

Címek, elérhetőségek

Házi ápolás - gondozás
Nyudíjas szervezetek
További címek, elérhetőségek