Ezért érdemes legalább hetente egyszer fogselymezni

Jelentősen csökkentheti a stroke kialakulásának kockázatát a rendszeres fogselyemhasználat – derült ki egy friss kutatásból.

„Nem állítom, hogy a fogselymezés lenne az egyetlen, amit meg kell tennünk a stroke megelőzése érdekében, de eredményeink arra utalnak, hogy ez igenis egy olyan szokás, amelyet érdemes az egészséges életmód részévé tenni” – idézi az Amerikai Szív Társaság (AHA) cikke dr. Souvik Sent, a Dél-karolinai Egyetem neurológus professzorát, a kutatás vezetőjét. Korábbi vizsgálatok már feltártak kapcsolatot a szájüregi egészség és fertőzések, valamint az agy fehérállományát és apróbb vérereit érintő károsodás között, továbbá az agy vérellátásáért felelős artériák meszes lerakódásai kapcsán. Sen és munkatársai ezúttal arra voltak kíváncsiak, hogy a rendszeres fogselyemhasználat segíthet-e mérsékelni e kockázatokat.

fogselyem, fogápolás
A rendszeres fogselyemhasználat segíthet csökkenteni a stroke kockázatát. Fotó: Getty Images

A kutatásba közel 6300 résztvevőt vontak be, akik egy kérdőíven keresztül szolgáltattak adatokat fogápolási szokásaikról. Közel kétharmaduk számolt be arról, hogy hetente legalább egyszer szokott fogselymet használni. A résztvevőket 25 éven keresztül követték nyomon a kutatók, feljegyezve, hogy kinél alakult ki ez idő alatt iszkémiás stroke vagy pitvarfibrilláció. Ez utóbbi egy szívritmuszavar, amelyről ismert, hogy a stroke kockázati faktora. A kutatócsoport az iszkémiás, azaz érelzáródás okozta stroke-on belül külön-külön vizsgálta:

  • a trombotikus stroke előfordulását, amelyet az agy nagy artériáinak vérrög okozta elzáródása okoz;
  • a kardioembóliás stroke előfordulását, amely esetén a szív felől jut el vérrög az agyba;
  • valamint a lakunáris stroke előfordulását, amely az agy mélyen fekvő kisereinek vérrög okozta elzáródásából ered.

A kutatás adataiból kirajzolódott, hogy hetente legalább egyszeri fogselyemhasználat mellett átlagosan 22 százalékkal csökkent az iszkémiás stroke előfordulása, összehasonlítva azok adataival, akik sosem szoktak fogselymezni. A kardioembóliás stroke kapcsán 44 százalékos kockázatcsökkenést jegyeztek fel, míg a pitvarfibrilláció rizikóját 12 százalékkal csökkentette a fogápolási szokás. „A fogselymezés mérsékli a szájüregi fertőzéseket és ínybetegségeket, amelyek összefüggésbe hozhatók a gyulladással. Tekintve, hogy a gyulladás fokozza a stroke kockázatát, logikusnak tűnik, hogy ha az emberek rendszeresen használnak fogselymet, az csökkenti a stroke és a pitvarfibrilláció rizikóját” – magyarázta Sen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

hasnyálmirigy
Észrevétlenül teheted tönkre a hasnyálmirigyedet – Sokan beleesnek ebbe a csapdába
hepatitis A
Rég nem látott járvány tombol az országban: hétszeresére ugrott a betegszám
hiponatrémia
Ennél több vizet nem szabadna inni: csúnya következményei lehetnek
lábujjak
Meg tudod mozgatni egyenként a lábujjaidat? Ezt jelzi, ha nem sikerül
kvíz
Meddig egészséges a vércukorszint? Teszteld a tudásod!
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: -1 °C
Minimum: -7 °C

Este átmenetileg szakadozhat a felhőzet, majd terjeszkedni kezd a rétegfelhőzet, illetve köd is képződhet. Csapadék nem valószínű, legfeljebb a ködös, rétegfelhős tájakon fordulhat elő hószállingózás, ónos szitálás. Többnyire keleties, a délnyugati országrészben azonban délies légmozgás lesz a jellemző, mely gyenge vagy mérsékelt marad. Késő estére többnyire -12 és 0 fok közé hűl a levegő, délnyugaton ennél kissé enyhébb is lehet az idő. A magasabb légrétegekben gyors melegedés zajlik, ami az arra érzékenyek körében melegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen hatással van az ülés az emésztésre? – Teszteld a tudásod!

Tisztában vagy azzal, hogy mely szokások támogatják a bélrendszer egészségét, illetve melyek károsítják azt? Most kiderül, mindent jól tudsz-e!

kvíz
Mi történik a tüdővel a dohányzás abbahagyása után? – Teszteld a tudásod!

Az életmódváltásra nem csupán az újévi fogadalmak erejéig érdemes gondolni – egy-egy változtatásért ugyanis hosszú távon nagyon hálás lesz majd a szervezeted. De tisztában vagy vele, hogyan hat rád pontosan néhány egészségesebb szokás bevezetése? Most letesztelheted tudásodat!