Ezért érdemes legalább hetente egyszer fogselymezni

Jelentősen csökkentheti a stroke kialakulásának kockázatát a rendszeres fogselyemhasználat – derült ki egy friss kutatásból.

„Nem állítom, hogy a fogselymezés lenne az egyetlen, amit meg kell tennünk a stroke megelőzése érdekében, de eredményeink arra utalnak, hogy ez igenis egy olyan szokás, amelyet érdemes az egészséges életmód részévé tenni” – idézi az Amerikai Szív Társaság (AHA) cikke dr. Souvik Sent, a Dél-karolinai Egyetem neurológus professzorát, a kutatás vezetőjét. Korábbi vizsgálatok már feltártak kapcsolatot a szájüregi egészség és fertőzések, valamint az agy fehérállományát és apróbb vérereit érintő károsodás között, továbbá az agy vérellátásáért felelős artériák meszes lerakódásai kapcsán. Sen és munkatársai ezúttal arra voltak kíváncsiak, hogy a rendszeres fogselyemhasználat segíthet-e mérsékelni e kockázatokat.

fogselyem, fogápolás
A rendszeres fogselyemhasználat segíthet csökkenteni a stroke kockázatát. Fotó: Getty Images

A kutatásba közel 6300 résztvevőt vontak be, akik egy kérdőíven keresztül szolgáltattak adatokat fogápolási szokásaikról. Közel kétharmaduk számolt be arról, hogy hetente legalább egyszer szokott fogselymet használni. A résztvevőket 25 éven keresztül követték nyomon a kutatók, feljegyezve, hogy kinél alakult ki ez idő alatt iszkémiás stroke vagy pitvarfibrilláció. Ez utóbbi egy szívritmuszavar, amelyről ismert, hogy a stroke kockázati faktora. A kutatócsoport az iszkémiás, azaz érelzáródás okozta stroke-on belül külön-külön vizsgálta:

  • a trombotikus stroke előfordulását, amelyet az agy nagy artériáinak vérrög okozta elzáródása okoz;
  • a kardioembóliás stroke előfordulását, amely esetén a szív felől jut el vérrög az agyba;
  • valamint a lakunáris stroke előfordulását, amely az agy mélyen fekvő kisereinek vérrög okozta elzáródásából ered.

A kutatás adataiból kirajzolódott, hogy hetente legalább egyszeri fogselyemhasználat mellett átlagosan 22 százalékkal csökkent az iszkémiás stroke előfordulása, összehasonlítva azok adataival, akik sosem szoktak fogselymezni. A kardioembóliás stroke kapcsán 44 százalékos kockázatcsökkenést jegyeztek fel, míg a pitvarfibrilláció rizikóját 12 százalékkal csökkentette a fogápolási szokás. „A fogselymezés mérsékli a szájüregi fertőzéseket és ínybetegségeket, amelyek összefüggésbe hozhatók a gyulladással. Tekintve, hogy a gyulladás fokozza a stroke kockázatát, logikusnak tűnik, hogy ha az emberek rendszeresen használnak fogselymet, az csökkenti a stroke és a pitvarfibrilláció rizikóját” – magyarázta Sen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
vizelés
Így kell helyesen pisilni – kövesd a szakértő útmutatását!
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +5 °C

A déli órákig az ország nagy részén sok felhőre számíthatunk, de főként északkeleten kevésbé felhős körzetek is lehetnek. Később északnyugat, nyugat felől a felhős tájakon is fokozatosan csökken a felhőzet. Az ország délnyugati felén helyenként gyenge eső, zápor előfordulhat, nagyobb eséllyel a nap első felében. A nappali órákban ismét nagy területen kísérik erős, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon néhol viharos lökések is az északi, északkeleti szelet.A csúcshőmérséklet 14 és 20 fok között valószínű. Késő estére többnyire 3 és 11 fok közé hűl le a levegő. Ma nem várható fronthatás, a szél is mérséklődik, így a frontérzékenyek panaszai csökkenhetnek, a közérzet pedig javulhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Úgy fogyhatunk, ha kihagyjuk a vacsorát. Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Diéták, trendek és „csodamódszerek” között könnyű elveszni, de vajon mennyire ismered az egészséges életmód valódi alapjait?
kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?