Kurkuma
Ez a 3 élelmiszer a legjobb gyulladáscsökkentő: heti szinten érdemes fogyasztani
Az egészség- és wellness témakörében az utóbbi időkben sokszor olvashatunk a krónikus gyulladásos folyamatokról. Természetes megoldásként, bizonyos élelmiszerek fogyasztását javasolják, ezzel segítve a gyógyulási folyamatot.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Ízületi panaszokra kurkuma?
A kurkuma hatékony gyulladáscsökkentő, de dr. Csupor Dezső gyógyszerész-fitoterápiás szakember szerint szinte lehetetlen fűszerként elfogyasztani a szükséges mennyiséget.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Téli köhögéskalauz – Amit tudnod kell, hogy ne húzódjon el
A tél a légúti megbetegedések időszaka, ami miatt sokan küzdenek ilyenkor köhögéssel is. Bár a köhögésnek fontos szerepe van a gyógyulásban, de – különösen, ha makacs, vagy ha éjszaka is felébreszt – kellemetlen tud lenni. Szerencsére mind a száraz, mind a hurutos köhögést is kezelhetjük otthoni módszerekkel.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+8 °C
Minimum:
+3 °C
Éjszaka terjeszkedik és képződik a köd, illetve a rétegfelhőzet, így reggelre döntően borult, párás, ködös idő várható, legfeljebb északkeleten, keleten maradhatnak néhol kevésbé felhős körzetek. Szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +6 fok között alakul. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.
