Az alacsony vércukorszint korai jelei

Nemcsak a túl magas, hanem a túl alacsony vércukorszint is okozhat kellemetlen tüneteket - például az alábbiakat.

Kimerültség

Cukorbetegség esetén a plusz inzulin bevitele segíthet csökkenteni a vércukorszintet. Ha azonban a véráramba túl sok inzulin kerül, akkor a glükózszint olyan gyorsan leeshet, hogy testünk nem képes a megfelelő ütemben pótolni, ami miatt extrán fáradtnak és kimerültnek érezhetjük magunkat. Az inzulinháztartást bizonyos betegségek, illetve gyógyszerek is felboríthatják.

Így hat a testünkre, ha alacsony a vércukorszintünk
Az alacsony vércukorszint extrém fáradtságot is okozhat

Rendellenes szívritmus

Azok a hormonok, amelyek segítenek csökkenteni a vércukorszintet, amikor túl magasra kúszik, felgyorsíthatják a szívverést, illetve rendszertelenné tehetik a szívritmust . A glükózszint csökkenése gyakran a cukorbetegség kezelésére felírt gyógyszerek mellékhatásaként következik be.

Remegés

Ilyen hatásai vannak a magas vércukorszintnek .

A túl alacsony vércukorszint hatással lehet a központi idegrendszerre is, amely többek között a mozgásunkat kontrollálja. Ilyenkor a szervezet bizonyos hormonokat, például adrenalint kezd termelni, hogy visszaállítsa az egyensúlyt. Ugyanakkor ezektől a hormonoktól remegni kezdhet a kezünk, a lábunk vagy egyéb testrészeink.

Izzadás

A hormonok, amelyeket a szervezet akkor bocsát ki, mikor meg akarja emelni a túl alacsony vércukorszintet, fokozott verejtékezésre sarkallhatják a szervezetet. Sokaknál ez az első olyan tünet, amely jelzi, hogy a glükózszintjük túlságosan alacsonyra esett. A gyógyszerek mellett a rendszeres mozgás és a megfelelően összeállított étrend is sokat segíthet.

Éhség

A hirtelen és intenzíven fellépő éhségérzet is utalhat rá, hogy testünk vércukorszabályozása nem működik megfelelően. Ilyenkor az is előfordulhat, hogy már nagyon röviddel egy főétkezés után rendkívül éhesnek érezzük magunkat.

Forrás: webMD

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd, illetve a rétegfelhőzet a Dráva mentén és az Alföldön egyes körzetekben tartósan megmaradhat, és lassan elmozdulhat kelet, északkelet felé - ezeken a részeken erősen felhős vagy borult, másutt napos, száraz időre van kilátás. A nyugatias szél olykor megélénkül, késő délutántól a Dunántúli-középhegységben meg is erősödik.A legmelegebb órákban 1 és 6 fok közötti értékeket mérhetünk. Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!