Életmód

Szombaton országszerte kettősfronti hatásokra kell készülni. Növekszik a vérnyomáspanaszosok és a fejfájósok száma. Humánmeteorológia.

Másként van huzalozva a magányos emberek agya, állítja a Chicago University egyik kutatópárja, Stephanie és John Cacioppo. Szerencsére létezik ennek a feloldására egy négylépéses megoldás, az Ease-módszer.

Pénteken kettősfronti hatás érvényesül térségünkben, a fejfájás pedig a frontérzékenyeken kívül másoknál is gyakori panasz lehet.

Nemcsak az erejük teljében lévő felnőttek profitálhatnak a rendszeres jógagyakorlatokból: a jógázást már kisgyermekkorban érdemes elkezdeni, és az idősebbek is nyugodtan kipróbálhatják, mert az ő szervezetükre is igen jótékony hatással lehet.

A migrén az európai lakosság közel 15 százalékát érinti, ugyanakkor a rohamokban jelentkező, féloldali fejfájás szindróma gyógyszeres kezelése nem mindig kielégítő. Egy nemzetközi kutatócsapat tagjaiként most szegedi kutatók tesztelik az új gyógyszerjelölt-vegyületeket.

Mit tegyünk egy hosszú, kimerítő nap után? Hogyan kezeljük, ha rossz hírt kapunk? Szükségünk van a jókedvre ilyenkor: az edzés hatására termelődő endorfin vagy egy jó nevetés is sokat segíthet. Alábbi listánkkal ezt a repertoárt bővítjük tovább.

A hidegfrontra érzékenyeknek ma különösen nehéz napjuk lehet.

Napközben még frontmentes, kellemes idő lesz, de a reggeli megfázásveszély miatt nem árt egy kis óvatosság. A pollenterhelés kissé növekszik, a parlagfű okozza a legtöbb panaszt.

Kedden nem várható fronthatás, a sok napsütés ellenére mégis jelentkezhetnek panaszok. Gyakran lehetünk nyugtalanabbak, ingerlékenyebbek a megszokottnál. Fejfájás, fáradékonyság, dekoncentráltság is jelentkezhet.

A hűvös reggel ízületi fájdalmakat okozhat.

Több mint 100 év tapasztalatára, modern kutatások sorozatára és 7000 nő véleményére támaszkodva a NIVEA megalkotta a ránctalanító termékek új generációját: egy hatékony arcápoló termékcsaládot, mely akár több termék előnyét is egyesíti.

Villámcsapás nemcsak úgy érhet minket, ha állunk a szabadban és pont belénk hasít a villám, hanem indirekt módon is: ha például olyan vasat fogunk, amelybe villám csapott, esetleg a talajon keresztül ér a feszültség. Milyen tünetei vannak a villámcsapásnak, hogyan kezelhetjük? Betegségek A-Z-ig új szócikkében erre is választ talál.

Miután minden melegrekord megdőlt, vasárnap megérkezik a hidegfront. Fejfájásra, szívpanaszokra, növekvő infarktusveszélyre lehet számítani.

Fókuszban a problémás bőr 1

Fókuszban a problémás bőr 2

Fókuszban a problémás bőr 3

Fókuszban a problémás bőr 4

Fókuszban a problémás bőr 5

Fókuszban a problémás bőr 6

Fókuszban a problémás bőr 7

Pénteken nem várható fronthatás, de a melegedés miatt melegfront jellegű tünetek jelentkezhetnek. A hirtelen vérnyomás-ingadozás, fejfájás, fáradékonyság, dekoncentráltság jellemző tünetek lesznek. Humánmeteorológia.

Az akupresszúra az akupunktúrához hasonlóan az ősi kínai orvoslásból ered, de már a középkorban meghonosodott Európában is, mára pedig az alternatív gyógymódok közé soroljuk, és kiegészítő kezelésként használjuk.