Életmód
Alrovatok
Ötletes újítás segíti a mentők munkáját
A tömegközlekedési járművek kijelzőin megjelenő egyedi felirattal segíti a Budapesti Közlekedési Központ (BKK) az Országos Mentőszolgálat (OMSZ) munkáját. A "Mentőre vár" jelzésnek köszönhetően a mentők könnyebben odatalálhatnak az úti céljukhoz.
6 tanács az egyik legkellemetlenebb női betegség ellen
Még a gondos odafigyelés ellenére sem biztos, hogy sikerül elkerülnünk a hüvelygombát. Vannak hajlamosító és életmódbeli tényezők, körülmények, amelyek kimondottan kedveznek a gombás fertőzések kialakulásának. Ha tehetjük, iktassuk ki ezeket az éltünkből!
Koronavírus: változnak a menetrendek a fővárosban
A koronavírus-járvány miatt bevezetett intézkedések meghosszabbításával összhangban február 6-ától több mint ötven fővárosi vonalon már 20 óra után életbe lép a késő esti, egyébként 22 óra körültől alkalmazott menetrend - jelentette be a Budapesti Közlekedési Központ (BKK).
A prebiotikum szerepe a hüvelyflóra normál egyensúlyában
A hüvelyflóra összetétele egyedi és személyre szabott, akárcsak az ujjlenyomat - ám utóbbival ellentétben a hüvelyflórát alkotó mikroorganizmusok összetétele folyamatosan változik, függően az életkorunktól, a ciklusunktól, az étrendünktől, sőt még a bennünket érő stressztől is.
Ez történik, ha csak vizet iszunk
Néhány napra teljesen elhagytam a kávét és a cukros üdítőitalokat, hogy a 28 napos kihívás részeként csakis vízzel oltsam a szomjam. Nem volt olyan egyszerű, mint azt elsőre gondoltam volna, a koffeinbevitel csökkentésének pozitív hatásai azonban gyorsan érződnek.
Hamarosan itt a tavasz a medvék szerint (2021.02.04.)
Barlangjából előbújva nem látta meg az árnyékát Balu, a Fővárosi Állat- és Növénykert barnamedvéje, a népi megfigyelések szerint ezért rövid tél várható - közölte az intézmény kedden. A Szegedi Vadasparkban is előbújtak a medvék kedden, és a borongós időben szintén nem látták meg az árnyékukat, akárcsak fővárosi fajtársuk.
Terhes vagyok: kell-e félnem a koraszüléstől?
Becslések szerint évente kb. 15 millió csecsemő születik koraszülöttként (általában a várandósság 37. hete előtt világra jött babák számítanak koraszülöttnek), és ez a szám egyre csak növekszik. A koraszülés leggyakoribb mechanizmusa az idő előtti burokrepedés, amelyet 80 százalékban fertőzés vagy gyulladás, például bakteriális vaginózis (BV) idéz elő. Éppen ezért kiemelten fontos, hogy a terhes nők minél több mindent tudjanak a BV-ról - cikkünkben a legfontosabb információkat gyűjtöttük össze.
Mit olvasott utoljára? Vegyen elő egy könyvet!
Mentális egészségünkért akkor tehetünk a legtöbbet, ha rendszeresen időt szánunk magunkra: pihenünk, kikapcsolódunk, feltöltődünk, tudatosan biztosítva szervezetünk számára mindazt, amire pszichésen (is) szüksége van. A lazításra remek alternatíva az olvasás.
Északnyugat felől átmeneti vékonyodás, szakadozás akár nagyobb területen is lehet, de jellemzően erősen felhős vagy borult lesz az ég. Elszórtan, egyre inkább keleten lehet havazás, havas eső, eső. Az éjszaka második felében a Nyugat-Dunántúlon ismét előfordulhat csapadék, néhol átmeneti ónos eső is. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz. Késő estére -3 és +2 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint hétfőn a megszűnő hidegfronti hatás után felerősödhetnek a melegfronthoz köthető panaszok.