Így bánj a kulacsoddal, hogy ne legyen a baktériumok melegágya

Bár hasznos találmány a hidratáltság megőrzéséhez, a szép színes, menő kulacsok egészségügyi kockázatokat is rejthetnek.

Minden egyes korttyal számtalan baktérium kerül a vizes palackodba, ahol a nap folyamán a kórokozók tovább szaporodnak. Lássuk, a BBC szakértői szerint mit tehetsz az ellen, hogy a kulacsod egy mikrobiológiai tenyészet legyen.

kulacs, flakon, víz
Válassz olyan kulacsot, amely jól tisztítható! Fotó: Getty Images

Gyakorlatilag már az egész testünkben jelen vannak a mikroműanyagok. Az anyatej, a tüdő, a belek, a máj, a vér után a legújabb kutatások a herékben és az ondóban is találtak műanyagot, de az is világos már, hogy az agyunkban is erőteljesen jelen van.

Így kezeld a kulacsod, hogy biztonságos legyen

- Válassz könnyen tisztítható palackot! A szívószálas vagy a kis domborulatokkal díszített kulacsok nem ilyenek.

- Ne hagyj benne több napig vizet, abban ugyanis több milliónyi baktérium szaporodik el.

- Csak vizet tölts bele! Minden cukortartalmú ital serkentheti a benne lévő baktériumok vagy penészgombák szaporodását. Tejalapú italok sem valók a kulacsba, hasonló hatásuk miatt. 

- Ha megteheted, két használat között tedd hűtőszekrénybe!

- Ne oszd meg mással, a kulacsodat csak te használd! Attól még, hogy nem tapasztalsz tüneteket, hordozhatsz fertőzést, ami másnak talán komoly megbetegedést okozhat.

- Csak tiszta kézzel nyúlj hozzá!

- Figyelj oda az alapos kézmosásra WC-használat után! Kutatások szerint sok kulacsban még E.coli baktérium is található, ami székletten fertőz. Ez a kezünkről kerülhet az ajkunkra, onnan pedig a kulacsba.

- Minden nap – de minimum hetente néhányszor – mosogasd el forró vízzel és mosogatószerrel (ha van mosogatókeféd, használd azt!), majd hagyd a levegőn megszáradni!

- Időnként tedd be a mosogatógépbe!

- Ha a kulacsnak már szaga van, dobd ki!

- Ha teheted, válassz műanyag helyett üvegből vagy rozsdamentes acélból készült palackot!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A déli és nyugati országrészben tovább csökken a felhőtakaró, eközben az északkeletről érkező felhőzet csak lassan kezd oszladozni. A kettő között többnyire derült idő valószínű. Csapadék nem várható. Az északnyugati szelet kevés helyen élénk lökések kísérhetik.Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!