Így bánj a kulacsoddal, hogy ne legyen a baktériumok melegágya

Bár hasznos találmány a hidratáltság megőrzéséhez, a szép színes, menő kulacsok egészségügyi kockázatokat is rejthetnek.

Minden egyes korttyal számtalan baktérium kerül a vizes palackodba, ahol a nap folyamán a kórokozók tovább szaporodnak. Lássuk, a BBC szakértői szerint mit tehetsz az ellen, hogy a kulacsod egy mikrobiológiai tenyészet legyen.

kulacs, flakon, víz
Válassz olyan kulacsot, amely jól tisztítható! Fotó: Getty Images

Gyakorlatilag már az egész testünkben jelen vannak a mikroműanyagok. Az anyatej, a tüdő, a belek, a máj, a vér után a legújabb kutatások a herékben és az ondóban is találtak műanyagot, de az is világos már, hogy az agyunkban is erőteljesen jelen van.

Így kezeld a kulacsod, hogy biztonságos legyen

- Válassz könnyen tisztítható palackot! A szívószálas vagy a kis domborulatokkal díszített kulacsok nem ilyenek.

- Ne hagyj benne több napig vizet, abban ugyanis több milliónyi baktérium szaporodik el.

- Csak vizet tölts bele! Minden cukortartalmú ital serkentheti a benne lévő baktériumok vagy penészgombák szaporodását. Tejalapú italok sem valók a kulacsba, hasonló hatásuk miatt. 

- Ha megteheted, két használat között tedd hűtőszekrénybe!

- Ne oszd meg mással, a kulacsodat csak te használd! Attól még, hogy nem tapasztalsz tüneteket, hordozhatsz fertőzést, ami másnak talán komoly megbetegedést okozhat.

- Csak tiszta kézzel nyúlj hozzá!

- Figyelj oda az alapos kézmosásra WC-használat után! Kutatások szerint sok kulacsban még E.coli baktérium is található, ami székletten fertőz. Ez a kezünkről kerülhet az ajkunkra, onnan pedig a kulacsba.

- Minden nap – de minimum hetente néhányszor – mosogasd el forró vízzel és mosogatószerrel (ha van mosogatókeféd, használd azt!), majd hagyd a levegőn megszáradni!

- Időnként tedd be a mosogatógépbe!

- Ha a kulacsnak már szaga van, dobd ki!

- Ha teheted, válassz műanyag helyett üvegből vagy rozsdamentes acélból készült palackot!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +25 °C
Minimum: +11 °C

Egy északnyugatról délkelet felé haladó szakadozottabb frontális felhősáv következtében átmenetileg megnövekszik a felhőzet, de emellett mindenhol kisüt több órára a nap. Szórványosan várható zápor, zivatar. Az északnyugati szél többfelé megerősödik, de a zivatarok környékén viharos széllökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 23, 29 fok között várható. Hidegfronti hatás várható szerdán, amely az érzékenyeknél fejfájást, migrént okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?