Huzat, penész, hideg falak – így tartsd egészségesen a lakás levegőjét télen

A téli hónapokban különösen fontos odafigyelni a beltéri levegő minőségére, hiszen a nap nagy részét a négy fal között töltjük. A megfelelő páratartalom, a rendszeres szellőztetés és a hőhidak kezelése nemcsak kényelmesebbé teszi az otthont, hanem hozzájárul a jobb közérzethez és a légzőszervi problémák megelőzéséhez is.

Télen sokkal ritkábban szellőztetünk, miközben a fűtés folyamatosan szárítja a lakás levegőjét. A zárt térben könnyebben jelenik meg a penész is, a túlzott huzatban ugyanakkor lehűlhetnek a falak, ami szintén növeli a nedvesedés veszélyét. Néhány tudatos lépéssel azonban egészséges és komfortos beltéri klímát tarthatunk fenn. 

Bezárt ablak, bepárásodva.
Telente nehezebb alaposan kiszellőztetni a lakást. Fotó: Getty Images

Ezért alakul ki a penész

Kapcsolódó cikk

Csak otthon voltak tünetei – kiderült: a lakással van baj
penész a lakásban
Csak otthon voltak tünetei – kiderült: a lakással van baj

Hideg időben a kinti és benti hőmérséklet különbsége miatt a pára a hideg felületeken – például hőhidaknál vagy rosszul szigetelt falakon – könnyen kicsapódik. Ebből alakul ki a penész, amely irritálhatja a légutakat és növelheti az allergiás tüneteket. Emellett a túl alacsony páratartalom (40 százalék alatt) kiszárítja a nyálkahártyákat, míg a túl magas (60 százalék felett) a penészedést segíti.

Így szellőztess télen

A tartósan résnyire nyitva hagyott ablak sok hőt enged ki, ugyanakkor nem cseréli ki hatékonyan a levegőt. A szakértők ezért inkább a rövid, intenzív kereszthuzatos szellőztetést javasolják:

  • Napi 2–4 alkalommal 5–10 percre nyisd ki az ablakokat!
  • Ha lehetséges, egyszerre két szemközti helyiséget szellőztess!
  • A fűtést ne kapcsold ki teljesen, így a falak nem hűlnek ki!

Ha hidegek a falak

A hideg falfelület azt jelzi, hogy valószínűleg hőhíd alakult ki. Ez nemcsak hőveszteséget okoz, hanem ide csapódik ki legkönnyebben a pára is. Ha ilyen helyeket tapasztalsz:

  • Tartsd szabadon a sarkokat (ne tolj bútorokat közvetlenül a falhoz)!
  • Biztosíts jó légáramlást a probléma körül!
  • Érdemes lehet hőszigetelésben vagy beltéri hőszigetelő festékben gondolkodni...

Előzd meg a penészedést!

  • Tarts 40–60 százalék közötti páratartalmat: használj páraszintmérőt, szükség szerint páramentesítőt vagy párologtatót!
  • Főzés, zuhanyzás után szellőztess azonnal!
  • Ne száríts ruhát tartósan a lakásban, vagy tegyél mellé páramentesítőt!


ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
krónikus vénás elégtelenség
Jelek, hogy a láb vénái nem működnek megfelelően – Mutatjuk, mi a legelső tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +33 °C
Minimum: +15 °C

Jobbára felhőtlen, száraz idő várható. Az északkeleti szél a Tiszántúlon időnként megélénkül, másutt mérsékelt marad a légmozgás. A csúcsérték 29, 35 fok között valószínű. Vasárnap nem érkezik újabb front, a légkörben zajló melegedés azonban kiválthat panaszokat a melegfrontra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.