Relax

A délutáni szieszta mindenkinek jólesik, de lehetséges, hogy ettől később alvászavarunk alakul ki? Éppen ellenkezőleg - állítja dr. Purebl György.

A gazdasági világválság által leginkább érintett országokban csökkent az emberek általános boldogságát mérő ráta, a pénzügyi gondok tehát rányomták a bélyegüket a mindennapi hangulatra - derült ki egy friss kérdőíves kutatásból.

Nincs összefüggés az alváshiány és a műtét várható kimenetele között - állítják a Nyugat Ontariói Egyetem munkatársai.

Ha rendszertelen életmódunk miatt alakul ki nálunk az alvászavar, azon is lehet segíteni. A teendőkről Videórendelőnk korábbi adásában beszélt dr. Purebl György.

Egy friss kutatás szerint a túl sok alvás éppúgy krónikus problémák - köztük cukorbetegség, koszorúér-betegség, elhízás vagy szorongás - kialakulásához vezethet a 45 éven felüliek körében, mint a túl kevés pihenés.

A Psychological Science szaklapban megjelent friss tanulmány szerint a nap előrehaladtával jelentősen csökken a csalás és hazugság elkerülésére irányuló önkontrolunk, amitől délelőtt becsületesebbek vagyunk, mint délután.

Ha túl sokat gondolkozunk egy problémán elalvás előtt, az rosszat tesz - ám arra több példa is van, hogy valamit "megálmodunk"!

LASIK, IntraLASIK, LASEK, PRK - nem könnyű eligazodni a sokféle lézeres látásjavító kezelés között. A legfontosabb paraméterek bemutatása mellett azt is megmondjuk, mit kell mérlegelni a választásnál.

Az emberek többsége csak a horrorfilmekben látja, milyen az, ha valaki vérrel borítva ébred fel reggel. A 22 éves Stephanie Walkernek azonban ez maga volt a borzalmas valóság.

A legújabb kutatás szerint a repülőgépek üléseinek mindössze két centiméterrel történő megszélesítése 50 százalékkal javíthatja az alvás minőségét.

Az ebéd- vagy vacsorapartnereknek nagy szerepük van abban, hogy milyen fogás mellett döntünk az étteremben - derül ki egy friss kutatásból. Az eredmények alapján, ha egy csoport együtt megy étterembe, akkor annak tagjai hasonló ételek közül választanak.

Egy 60 éves, korábban nyitott, világjáró ma úgy érzi, depressziós, beszűkült és mindenen pánikol. Szakértőnktől kért segítséget.

Hiába keresnek kifogást tekintetük elkalandozására a férfiak, a tudomány bebizonyította, hogy tényleg a nők testét bámulják.

A tojásban lévő triptofán nevű vegyület bizalomnövelő hatású, s a csokoládéban, a vörös húsban, a spenótban, a banánban, a tonhalban és a pulykahúsban is megtalálható - derül ki egy friss kutatásból.

Nézze most, élőben a HáziPatika.com VideóRendelőjének adását, ahol pszichiáter szakértőnk válaszol a legfőbb tabunak számító kérdésekre!

Elsőként az Egis nyerte el a "Kiváló Hazai Gyógyszergyár" elismerést a Medicina TOP200 versenyen a magyar egészségügyben nyújtott kiemelkedő teljesítményéért. A díjat a XXVII. Medicina konferencián adták át.

A mások támogatását hiányoló pácienseknél nagyobb annak a kockázata, hogy két évvel a teljes csípőprotézis-műtét után még mindig fájdalmat tapasztaljanak - derül ki egy friss kutatásból.

Egy friss felmérés szerint az egyetemisták koffeintablettával, metilfenidáttal és narkolepszia elleni gyógyszerekkel fokozzák koncentrációs képességüket, és tartják ébren magukat a tanuláshoz.

Egy nagyobb kutatásból nemrég kiderült, hogy az éjszakai műszakban dolgozó középkorú nők mentális képességeire hosszú távon sincs káros hatással az éjszakai munkarend.

Gyakran mondják az idősebbeknek, hogy ha nem használják az agyukat, leromlik a működése, a Psychological Science szaklapban megjelent új tanulmány szerint azonban az is fontos, hogy a megfelelő tevékenységet válasszák.

Ha valaki folyton bocsánatot kér olyan dolog miatt, ami a személyén kívül áll, s amin nem tud változtatni, megbízhatóbbnak tűnik mások számára - derül ki egy friss amerikai kutatásból.

A mindössze 18 hónapos babák is észreveszik, ha a kimutatott érzelmek nem illenek az adott helyzethez, például hamisnak bélyegzik a játék kapásakor vágott szomorú arcot.