Plusz két centitől is jobban alszunk

A legújabb kutatás szerint a repülőgépek üléseinek mindössze két centiméterrel történő megszélesítése 50 százalékkal javíthatja az alvás minőségét.

Az Airbus repülőgépgyártó vállalat szerint minden centiméter számít, ezért arra szólítja fel a légitársaságokat, hogy a távolsági járatokon vezessék be a 46 centiméteres minimum ülésszélességet. A felhívást megelőzően egy Harley Street-i orvos megjelentetett egy tanulmányt, amelyben azt írja, hogy már egy kevés plusz hely is jelentős különbséget tehet a között, hogy az utasok felfrissülten érnek célba, vagy kialvatlan szemekkel szállnak le a repülőgépről .

A mozik és a sportstadionok ülései az évek alatt egyre szélesebbek lettek, de néhány repülőgépen még mindig csak 44 centiméter széles ülések vannak, ami az 1950-es években számított szabványnak, amikor az emberek átlagos derékmérete kisebb volt, és kevesebben utaztak nagyobb távolságokra. Bizonyos esetekben az utasokat a turista osztályon mindössze 41 cm széles ülésekbe zsúfolják bele, amivel a légitársaság több utast tud szállítani, de ennek az utasok kényelme látja kárát. Mivel az utasokat a lábhely is érdekli, a kutatók azt is kimutatták, hogy manapság a hosszú távú járatokon repülőket jobban érdekli az ülőhely kényelme, mint a járat időzítése.

Minden centiméter számít a repülőn alvásnál

Az Airbus, amely szabványai alapján 46 cm széles ülésekkel szereli fel távolsági repülőgépeinek turistaosztályait, azzal bízta meg a Londoni Alváskutató Központot, hogy vizsgálja meg egészséges felnőttek alvását különböző ülésszélességek esetében. A kísérletben a szakértők a repülőúthoz a lehető legjobban hasonlító környezetet alakítottak ki, változó kabinvilágítással és a repülőgép utasteréhez hasonló háttérzajokkal.

Az önkéntesek a 46 cm széles ülésekben gyorsabban elaludtak, mint a 44 cm szélesekben, ritkábban ébredtek fel, és a lábuk is kevésbé "macskásodott el". Az agyhullámok monitorozása azt mutatta, hogy a mély, pihentető alvás különösen nyugodt volt a széles ülésen alvók esetében. Dr. Irshaad Ebrahim, a kutatás vezetője az eredmények összegzéseként elmondta, hogy mintegy 50 százalékkal bizonyult jobbnak az alvásminőségük.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
májvédő italok
A legjobb italok a máj egészségéért – Mutatjuk, mi segíthet a vízen kívül
időskor
A pszichológusok szerint ezt jelenti, ha a 70 felettiek elajándékozzák a tárgyaikat
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Hirtelen szívhalál: nem hinnéd, mi jelezheti előre – Magyar kutatók felfedezése hozhat áttörést
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +12 °C

Alapvetően napos idő várható, de délelőtt a délnyugati, déli tájakon lehetnek még felhősebb időszakok is, amiből néhol eső, zápor is előfordulhat. Mérsékelt marad a légmozgás.A csúcshőmérséklet 24 és 29 fok között alakul. A hétvégén zömében anticiklonális hatás érvényesül, hétfőig nem várható markáns fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!
kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!